[Анна Беляева]

Ви обрали правильну форму. Гліцинат магнію добре засвоюється організмом і не викликає проблем із шлунково-кишковим трактом (на відміну від інших форм, таких як магній оксид або магній цитрат, які можуть спричиняти діарею).