Да, надо беречь свой кишечник, потому что при плохом раскладе лечение - это очень долго. Более того, традиционная медицина не всегда эффективна в этом вопросе. Я вот тут смотрю, что хронотерапия лечение синдрома раздраженного кишечника
https://rezonans.net.ua/ru/lechenie-...o-kishechnika/ делает и про них хорошие очень отзывы. Так что возьмите это на всякий случай себе на заметку.