Що може бути краще за поради від людини, яка сама їх дотримується? Саме тому я читаю блог про здоровʼя та відпочинок
http://health.net.ua автор – справжній професіонал, який перевіряє всі методики на власному досвіді, і це одразу відчувається. Завдяки цьому ресурсу я відкрила для себе йогу, і тепер це моя улюблена ранкова практика. Окрім того, матеріали про збалансоване харчування дали мені змогу значно покращити своє самопочуття. Особливо хочу відзначити поради щодо відпочинку – вони допомагають розслабитися навіть після напруженого дня. Якщо ви шукаєте практичний і надійний ресурс, то цей блог – саме те, що потрібно.