Яблучний оцет справді має багато корисних властивостей, але, як і з будь-яким продуктом, треба знати міру. Наприклад, він може допомогти при розладі травлення, покращити обмін речовин і навіть знижувати рівень цукру в крові. Але варто пам'ятати, що він дуже кислий і може пошкодити зубну емаль, тому не варто зловживати ним. Якщо хочеш дізнатися більше про користь і шкоду від звичайного столового яблучного оцту
https://prostir.media/lajfstajl/yaka...uchnogo-otstu/ , то на порталі Prostir Media є стаття, де докладно пояснюється, як правильно використовувати цей продукт, не завдаючи шкоди організму. Це дасть тобі більше інформації про його ефективність і безпеку.