Если хотите естественный вид, берите цвет, близкий к вашему натуральному. Можно попробовать на полтона светлее или темнее, чтобы добавить объема. Если ищете качественные парики с естественными оттенками, загляните сюда:
https://peot.co.il/ru/pariki-dlya-onkobolnyh/ Там много вариантов с натуральными цветами.