Витамины для энергии
В последнее время стал замечать, что к середине дня полностью теряю энергию, даже простые задачи вызывают усталость. Сон вроде нормальный, питаюсь сбалансированно, а сил все равно нет. Начал задумываться о том, чтобы попробовать какие-то витаминные комплексы, но не могу определиться, какие именно лучше брать. Подскажите, на что обращать внимание при выборе натуральных витаминов, чтобы они давали реальный результат?
|