Я тоже недавно начал работать с биржами ссылок и вначале наделал кучу ошибок. Купил много ссылок на дешёвой бирже, не проверяя качество сайтов. В итоге получил фильтр от поисковика — резкое падение позиций и трафика. Пришлось потратить время и деньги на снятие некачественных ссылок.
Потом начал разбираться, как правильно подбирать сайты-доноры. Оказалось, что важны не только показатели DR или TF, но и сам контент сайта, его аудитория. Если сайт не обновляется или на нём тонны купленных ссылок, то пользы от него не будет. Теперь использую только проверенные площадки:
http://www.bisound.com/forum/showthread.php?t=1203771, и смотрю чтобы ссылки размещались в полезных статьях, а не в отдельных блоках.
Также понял, что важно не гнаться за количеством. Лучше 10 хороших ссылок в месяц, чем 100 сомнительных. Постепенное наращивание ссылочной массы выглядит естественно и снижает риск санкций.
В общем, если ты только начинаешь, советую не торопиться. Изучи, как анализировать доноров, попробуй разные биржи и не вкладывай сразу весь бюджет в ссылки. Удачи!