Депрессия — является психическим расстройством, характеризующееся следующими симптомами: снижение настроения; утрата способности испытывать радость
(ангедония); нарушения мышления, связанные с негативными суждениями, пессимистическим взглядом на происходящее и т. д.; двигательная заторможенность. Снижается самооценка, проявляется потеря интереса к привычной деятельности и вообще жизни. Зачастую человек, страдающий депрессией, начинает злоупотреблять алкоголем, наркотиками или иными психотропными веществами.
Дополнительные симптомы проявляются пессимизмом; чувством вины, тревоги и (или) страха, бесполезности; неспособностью концентрироваться и принятия решения; мыслями о смерти и (или) самоубийстве; нестабильным сном.
В период депрессии обращаться к специалистам, однако не желательно увлекаться разными антидепрессантами.
Лечение депрессии можно осуществлять и средствами народной медицины, включающие успокаивающие средства растительного происхождения, из которых можно готовить напитки в домашних условиях самостоятельно. Главное, знать травы вызывающие стимулирующие действие. Но следует помнить: принимать их могут только те, у кого не израсходован запас сил. Для людей, с ограниченными резервами, излишняя стимуляция может быть опасна.
|