Моя сестра записалась на
онлайн-курсы по танцам Павловой как клиентка с нуля — и сразу втянулась. Всё просто, доступно, без давления. Уже через несколько занятий начала двигаться с удовольствием. Тело отзывается, и настроение другое. Понравилось, что можно заниматься в своём темпе, без графика. Каждое занятие даёт ощущение заботы о себе. Это словно медитация в движении. Если интересно вот ссылка-study.pavlova.dance.