Тайський бокс — це інтенсивний вид бойового мистецтва, де захист рук грає ключову роль у безпеці та ефективності тренувань і боїв. У цій статті ми розглянемо, чому так важливо правильно використовувати
бінти для бокса, які переваги вони дають та як обрати якісні бінти для максимальної підтримки рук. Якщо ви хочете зберегти здоров’я суглобів і знизити ризик травм, цей матеріал для вас.