Мені здається, важливо розуміти, що психоз може стосуватися будь-кого – це не «слабкість» і не щось, чого можна соромитися. Часто він виникає через стрес, сильні переживання, хвороби або певні хімічні дисбаланси в мозку.
Особисто я думаю, що найголовніше – підтримка з боку близьких і професійна допомога. Без лікування психоз може серйозно впливати на життя, але з правильним підходом можна стабілізувати стан і повернути контроль над собою.
Також важливо говорити про психічне здоров’я без стигми – багато людей бояться звертатися по допомогу через страх осуду. Чим більше ми відкрито обговорюємо такі теми, тим легше тим, хто переживає складні моменти, отримати підтримку.
|