У меня была похожая ситуация, особенно после работы, где приходится весь день стоять. Обычные стельки из аптек не давали эффекта, боль возвращалась. Помогли только индивидуальные. Сделали под форму моей стопы, и разница колоссальная. Я оформлял на
https://orthoform.ru/ , там подбирают стельки по диагностике и делают их именно под тебя. Через пару дней я почувствовал, что ноги перестали гореть и появилась легкость при ходьбе.