Коли організм отримує достатню підтримку, загальний стан стає рівнішим. Раніше наприкінці дня відчував сильну втому, роздратованість, складно було зосередитись. З часом помітив, що енергії вистачає довше, а реакція на стресові ситуації спокійніша. Це не миттєвий ефект і не щось різке, а поступові зміни, які проявляються в дрібницях: краще прокидання, менше напруження. Важливо звернутись до лікаря та не займатись самолікуванням
|