[Beckenye]

В последнее время чувствую постоянную тревогу, работа выматывает, и сил на личные дела почти не остается. Думаю о том, чтобы пообщаться со специалистом, но формат очных консультаций мне совсем не подходит из-за плотного графика. Подскажите, есть ли толк от виртуальных встреч? Не теряется ли доверие и качество работы через экран? Хотелось бы узнать, был ли у кого-то реальный опыт такой терапии и как это вообще происходит в реальности?