Der Stoffwechsel, auch Metabolismus genannt, beschreibt alle biochemischen Prozesse, mit denen der Körper Nährstoffe in Energie umwandelt. Ein normal funktionierender Stoffwechsel ist wichtig für zahlreiche Körperfunktionen. Eine abwechslungsreiche Ernährung und ausreichende Bewegung tragen wesentlich zur normalen Funktion des Energiestoffwechsels bei.
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