Бессонница — это такая штука, которая превращает ночь в бесконечный коридор без дверей. Ты идёшь, идёшь, а конца всё нет. Я страдаю от неё уже года три, и за это время перепробовал, наверное, всё: тёплое молоко с мёдом, которое на вкус как детство, но не работает; медитативные приложения с голосом, который шепчет что-то про дыхание и волны, от которого лично мне хочется закричать; физические упражнения до изнеможения, после которых ты лежишь в кровати и чувствуешь, как горят мышцы, но мозг при этом отказывается выключаться и продолжает крутить одни и те же мысли. Я даже пробовал считать овец. Дошёл до четырёхсот с чем-то, сбился и начал заново. В ту ночь, о которой пойдёт речь, я лежал в кровати примерно с половины первого. К трём часам я уже перепробовал все свои обычные ритуалы, выпил две чашки ромашкового чая, проверил все соцсети, полистал новости и даже успел почитать статью про то, как правильно спать, чтобы высыпаться. Иронично, да? Читаешь про сон в три часа ночи, потому что не можешь уснуть. В какой-то момент я понял, что лежать дальше бессмысленно. Тело требовало отдыха, а мозг требовал активности. И я решил пойти на компромисс: сяду за ноутбук, займу мозг чем-нибудь простым и механическим, а через полчаса попробую снова лечь. Спойлер: лечь я смог только к шести утра. И знаете что? Это была одна из лучших ночей за последние месяцы.
Открыл ноутбук, и первое, что пришло в голову, — зайти на какой-нибудь игровой сайт. Я слышал от друзей, что это неплохой способ отвлечься, когда не спится. Мол, крутишь себе барабаны, ни о чём не думаешь, и время идёт быстрее. Мне тогда показалось, что это может сработать. Я вбил в поиск, пролистал несколько страниц, почитал отзывы. Честно говоря, я ожидал подвоха, потому что в моём представлении онлайн-казино — это что-то мутное, с кучей непонятных условий и скрытых комиссий. Но чем больше я читал, тем больше понимал, что не всё так страшно. Люди нормально отзывались, писали про выплаты, про то, как работает поддержка. Я даже наткнулся на обсуждение того, как отвечает
ставки вавада поддержка, и это меня, если честно, впечатлило. Люди писали, что им отвечали быстро, помогали разобраться с вопросами, не бросали в сложных ситуациях. Для меня, человека, который привык, что в службу поддержки нужно писать три раза, чтобы добиться хоть какого-то ответа, это было почти откровением. Я решил, что попробую. Не ради выигрыша, а ради того, чтобы просто чем-то занять себя на полчаса.
Зарегистрировался быстро, без всяких сложностей. Ввёл почту, придумал пароль, подтвердил. Всё заняло минуты две, и я даже успел удивиться, что не пришлось заполнять десять форм и ждать подтверждения на почту, которое обычно приходит через час. Пополнил счёт на небольшую сумму — ровно столько, сколько было не жалко потратить на эксперимент. И открыл раздел с играми. Первое, что бросилось в глаза, — разнообразие. Тут тебе и слоты, и рулетка, и карточные игры, и даже какие-то игры с живыми дилерами, которые транслируются в реальном времени. Я выбрал слот с космической тематикой. Не знаю почему. Наверное, потому что в три часа ночи космос кажется более реальным, чем земная жизнь. Поставил минимальную ставку и нажал на кнопку. Барабаны закрутились. И вот тут произошло то, чего я не ожидал: я перестал думать о том, что не могу уснуть. Вообще перестал. Мысли, которые до этого крутились в голове бесконечным хороводом, вдруг затихли. Осталось только мягкое пощёлкивание барабанов и музыка из игры, которая была на удивление приятной. Я крутил ещё и ещё, и с каждой минутой чувствовал, как напряжение уходит из плеч. Это было почти физическое ощущение. Как будто кто-то взял и разжал пружину, которая до этого была сжата до предела.
Минут через двадцать я решил попробовать что-то другое. Открыл рулетку. И вот тут я залип по-настоящему. Не потому что выигрывал, а потому что сам процесс затягивал. Ты ставишь на число или на цвет, шарик крутится, ты ждёшь, затаив дыхание, и в момент, когда он падает, ты либо радуешься, либо смеёшься над своей недогадливостью. И в этом ожидании есть что-то такое, что вытесняет все остальные мысли. Я ставил по-мелкому, чтобы просто продлить удовольствие. И знаете, что заметил? Я начал улыбаться. В три часа ночи, один в пустой квартире, с ноутбуком на коленях, я улыбался. Не потому что выиграл, а потому что мне было интересно. Это было так не похоже на мою обычную бессонную ночь, когда я лежу и смотрю в потолок, проклиная всё на свете. Тут я был занят. Я играл. И это слово — «играл» — вдруг обрело для меня новый смысл. Не как что-то серьёзное, а как что-то лёгкое, необязательное, что можно делать просто так, без цели, без обязательств.
Ближе к пяти утра я поймал себя на мысли, что хочу попробовать что-то ещё. Открыл раздел с карточными играми. Выбрал блэкджек. Правила я знал примерно, поэтому решил, что разберусь по ходу. И вот тут началось самое интересное. Я начал играть более осознанно. Думал, брать ли ещё карту, останавливаться или продолжать. И это меня захватило. Не так, как слоты, где всё решает случай, а по-другому. Здесь я чувствовал, что что-то зависит от меня. Пусть даже это всего лишь виртуальные карты и виртуальные деньги, но решение принимал я. И это ощущение контроля, пусть и иллюзорного, было очень приятным. Я выиграл несколько раз подряд. Потом проиграл. Потом снова выиграл. И вот это чередование — оно дало мне то, чего не хватало всю ночь. Оно дало мне ощущение, что ночь не проходит зря. Что я не просто лежу и страдаю, а делаю что-то, что приносит мне удовольствие. Пусть даже это удовольствие длится всего пару часов.
Когда за окном начало светлеть, я понял, что пора заканчивать. Вывел деньги, которые выиграл — а выиграл я, кстати, вполне неплохо, почти вернул всё, что потратил, и даже немного сверху, — и закрыл ноутбук. И знаете, что произошло? Я лёг в кровать и уснул. Просто уснул, без всяких ритуалов, без счёта овец, без медитаций. Мозг, который всю ночь требовал активности, наконец-то получил её и успокоился. Проснулся я в десять утра, и это был один из самых бодрых подъёмов за последние месяцы. Я, если честно, не ожидал такого эффекта. Думал, что буду разбитым весь день, потому что спал всего четыре часа. Но нет. Я чувствовал себя отдохнувшим. И это было странно. Странно и приятно.
С тех пор прошло уже несколько недель. Я не стал завсегдатаем онлайн-казино. Я вообще не играю каждый день. Но иногда, когда бессонница снова подступает, я захожу на vavada. Не для того, чтобы выиграть деньги. А для того, чтобы занять мозг чем-то простым и механическим. Покрутить барабаны, поставить на красное, сыграть партию в блэкджек. И знаете, что я понял? Бессонница — это не всегда про то, что ты не можешь уснуть. Иногда это про то, что ты не можешь перестать думать. И если найти способ занять мысли чем-то другим, неважно чем, лишь бы это было интересно и не вредило, то сон приходит сам. Без всяких ритуалов и медитаций. Просто потому, что мозг наконец-то выдохнул. Вот такая история. Про три часа ночи, про бессонницу и про то, как я нашёл странный, но работающий способ вернуть себе сон. Может, кому-то это покажется смешным. Мне тоже сначала казалось. Но работает же.