У самого раньше были огромные проблемы с самоконтролем, пока не набил кучу шишек и не понял, что казино всегда заберет свое, если вовремя не сказать себе «хватит». Теперь выработал жесткое правило: как только достигаю заранее определенного лимита выигрыша или проигрыша, сразу выключаю ноутбук или телефон, без вариантов. Для комфортной игры без лишнего стресса давно выбираю
https://pointloto.org.ua/ , там и интерфейс приятный, ничего не отвлекает, и играть получается гораздо спокойнее, когда контролируешь каждый шаг.