Ежедневно занимаюсь спортом по одной программе. Программа очень тяжелая и честно говоря не сразу смогла ее освоить.
Было не очень легко, но я справилась.
Кроме спорта, еще использовала
препараты для сжигания жира но не продолжительное время. Только для того, чтобы убрать жирок в тех местах, где и спорт оказался бессилен.