Орехи - настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и полезных веществ. Они содержат кальций, калий, магний, железо, фосфор и другие минералы. Эта пища богата клетчаткой, витаминами A, B, C, D и E. Подробнее:
https://martin.co.ua/ru/product-category/nuts/