Кисломолочні продукти дуже корисні для організму, вони повинні бути у щоденному раціоні кожної людини. Сьогодні я готую всі кисломолочні продукти самостійно, нещодавно я готувала пробіотичний йогурт
https://goodfood.ua/zakvaski/symbiotik/, він помагає відновлювати мікрофлору кишківника. Його приймала протягом курсу антибіотиків, а також ще два тижні після цього.