есть безопасное слабительное средство - лактулоза. Его детям назначают, оно хорошо очищает кишечник. Есть конечно свои нюансы, как и у любого лекарственного средства, но в принципе - это отличное средство, моя мать его применяет. Торговые названия есть разные, мы покупаем тут
https://dobraya-apteka.kz/catalog/le...preparati-3219
Дюфалак
