Трансцендентальная Медитация или ТМ — наиболее изученная техника медитации. Глубокий отдых и расслабление, Как уменьшить стресс? Использование Трансцендентальной Медитации для снятия стресса и напряжения, укрепления нервной системы, развития умственных способностей, развития памяти – это не исчерпывающий перечень благотворного воздействия Трансцендентальной Медитации. Подробнее:
https://www.tm.org.ua/ru .