Я бы не советовала заниматься отбеливанием зубов в домашних условиях, это не просто малоэффективно, это еще и опасно для здоровья зубов. Лучше сходите к специалисту, тем более, что это стоит не так уж и дорого. Вы вот здесь можете
узнать стоимость отбеливания зубов в одной из столичных клиник, и понять, что лучше не рисковать, и идти к стоматологу.