Я лично вообще не знаю как люди без него обходятся. У меня тоже в голове просто нечего не держится. Так что я записываю все что нужно сделать и т.п. Вот статья
https://s-zem.ru/chto-takoe-planing-...on-nuzhen.html которой я пользовалась, когда покупала себе, советую почитать.