[karambol33]

Сейчас это зачастую делается при помощи пенопласта и различных строительных смесей. Если заинтересуетесь то тут https://xn----7sbhm0bjuj2f.xn--p1ai/ можете больше про такое утепление узнать и договориться с мастерами насчет утепления вашей квартиры