Любая непривычно сильная эмоция вытесняет из сознания страхи и беспокойства. Поэтому явно пора попробовать что-то новое, например...
Не спать. 36-38 часов подряд, но не больше. Чтобы не скучать, поищите ночных приключений. Но только веселых и сим*патичных, а не тех, которые крепкие и без закуски. Главное — не уснуть до следующего вечера. Считается, что лишение сна восстанавливает нормальные суточные ритмы, а эмоциональная встряска, которую вызывает эта процедура, повышает способность организма к адаптации. Но не стоит пробовать, если у вас нет даже слабой депрессии, а только легкая нервозность. На здоровую нервную систему лишение сна действует негативно.
|