Цитата:
|
Как считаете орехи полезны? Как часто вы их употребляете в пищу?
|
Смотря какие. Их существует множество видов, к тому же нужно учитывать и количество, ведь есть их нужно в меру. Могу посоветовать заглянуть на портал Скорлупка, там про этот плод написано много полезных статей, представлены
виды орехов различных. Ознакомьтесь, тогда и узнаете их полезные свойства.