Привет! Чтобы укрепить иммунитет, рекомендуется уделять внимание своему питанию и образу жизни. Важно употреблять пищу, богатую витаминами и минералами, особенно витамином C. Также полезно участвовать в физических упражнениях и достаточно отдыхать. Я бы также рекомендовал попробовать Чаванпраш - традиционное аюрведическое средство, которое помогает поддерживать иммунную систему. Вы можете посмотреть
подробное описание на сайте.