Привет! Я недавно читал отличную статью на эту тему. Вот ссылка:
https://progorod58.ru/polza-myasa-dlya-cheloveka . В статье подробно расписано, какие полезные вещества содержатся в мясе, как они влияют на организм человека. Там даже есть интересные факты и исследования. Очень рекомендую!
Также, автор статьи обсуждает вопросы этики потребления мяса и дает советы по выбору качественного мяса. Думаю, тебе будет интересно и полезно прочитать.
Если у тебя будут еще вопросы или нужна дополнительная информация, спрашивай!