Мне тоже не давали покоя боли в спине, я прошла обследование в "Открытой клинике", в итоге доктор прописал делать лечебный массаж
https://openclinics.ru/massaj/lechebnyj-massazh-spiny/. Массажист воздействовал на конкретные участки, в итоге ушли симптомы остеохондроза.