Тема: Укрепление предплечий
Показать сообщение отдельно
  #1  
Старый 09.05.2024, 17:34
Beckenye Beckenye вне форума
Собеседник
  
Регистрация: 02.02.2020
Сообщений: 873
По умолчанию Укрепление предплечий
Кто-нибудь может поделиться эффективными упражнениями для укрепления предплечий и хвата? Часто эту часть забывают включать в общие тренировки.
Ответить с цитированием