На ужин в качестве гарнира лучше готовить овощи. Например, мне нравится цветная капуста, она вкусная и полезная, и скоро как раз начнется сезон. Главное, знать, сколько варить цветную капусту
https://www.nsi.com.ua/skolko-varits...ostye-pravila/, ведь если передержать, то она станет мягкой и превратится в кашу.