Ось, впевнена буде цікаво вам також дізнатися, про те які продукти містять біотин
https://perlahelsa.ua/blog/biotin-in...-of-vitamin-b7. Так, біотин, або вітамін В7, можна знайти в багатьох продуктах, таких як яйця, горіхи та риба. Проте для кращої ефективності я обрала біотин в капсулах від Perla Helsa. Він допомагає зміцнити волосся та нігті, покращує стан шкіри. Це зручний спосіб отримати необхідну кількість біотину щодня. Рекомендую всім, хто хоче підтримати свою красу і здоров'я. Приймаю і бачу реальний результат. Тим більше ціна на нього доступна.