[samanthabee]

В дієтах не варто діти швидко, бо потім вага повернеться. Краще поступово, почати з того, що забрати шкідливу їжу, додати спорт, здати аналізи в https://medzdrav.com.ua/, щоб знати свої показники і особливості, більше ходити і пити теплої води.