Показать сообщение отдельно
  #4  
Старый 03.12.2021, 17:22
Аватар для Дмитров
Дмитров Дмитров вне форума
Новичок
 
Регистрация: 26.08.2020
Сообщений: 20
По умолчанию

Это так кажется, что в спортзале проще всего накачать ноги. Да, тренажеров полно, но ведь нужно знать, как правильно делается каждое упражнение, техника важна. Вот делюсь с вами ресурсом, здесь вам расписали, как правильно качать ноги, ознакамливайтесь https://musclefit.info/kachaem-nogi-...azhernom-zale/ .
Ответить с цитированием