меня тоже лишний вес с тех пор как родила ребенка и с тех пор как бы не старалась не могу сбросить эти лишний для меня вес. Сейчас села на белковую диету и принимаю целый комплекс витаминов, в том числе омегу, чтоб не навредить этой диетой своему организму
|