Мне доктор сказал, что магния не хватает катастрофически в организме, оттуда и постоянные боли в суставах. И соответственно из-за недостачи магния начались проблемы и с другими элементами, так как организм пытается восстановиться за счёт аналогов. Я нашёл на сайте
https://vitaworld.com.ua/uk/mineraly/magniy отличный комплекс минералов, сейчас вот пью и буквально сразу почувствовал улучшение.