Витамины лучше не принимать просто так без сдачи крови на анализ, избыток тоже плохо. Единственный витамин, который вовсе не витамин, который я бы советовал принимать это витамин Д. Остальные все таки лучше по показаниям. Я беру здесь
https://bodyroom.by/ Неплохие цены и выбор.