Привет. Массаж оказывает комплексное положительное воздействие на организм. Он стимулирует кровообращение и обменные процессы, поддерживает тонус мышц, способствует оттоку лимфы, улучшает эластичность связок и нервную проводимость. О том, помогают ли питание, массаж, лечебная физкультура можно узнать
https://www.grudina.ru/articles/arti...atiya-sportom/ здесь вот. Так что стоит учесть в работе.