Ми з подругою також стали ходити на йогу. Дуже подобаються заняття та інструктори у студії
https://smart-yoga.me/ . Тут і вартість абонементу невисока та час відвідування можна регулювати самостійно, підбираючи під свій графік роботи, наприклад. А самі заняття дають не просто хороші фізичні навантаження, але ще й почуття розслабленості та заспокоєння, так що всім рекомендую і справді круто спробувати сходити на йогу з родиною.