Вы большая молодец, что решили бросить эту гадость, продолжайте в том же духе. Спорт и правильное питание это просто радость для нашего организма. Но я ещё в дополнение принимаю вот эти витамины для женщин
https://newnordic.com.ua/product/mul...min-for-women/ Чувствую себя просто прекрасно с головы до пяток.