Помощь
Добавить в избранное
Музыка Dj Mixes Альбомы Видеоклипы Топ Радио Радиостанции Видео приколы Flash-игры
Музыка пользователей Моя музыка Личный кабинет Моя страница Поиск Пользователи Форум Форум

   Сообщения за день
Вернуться   Bisound.com - Музыкальный портал > РАЗНОЕ

Ответ
 
Опции темы
  #1  
Старый 08.10.2020, 14:46
Ivanna Radova Ivanna Radova вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 17.07.2018
Сообщений: 333
По умолчанию Правильное питание

Хочу перейти на правильное питание, но как-то с трудом получается. Что мне не особо вкусно и хочется наоборот больше чего-то вредного.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 08.10.2020, 22:06
Рита Меркулова Рита Меркулова вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 20.07.2018
Сообщений: 146
По умолчанию

Ну, во-первых, это дело привычки, а во-вторых нужно ещё уметь готовить правильно. Используйте всякие специи, травы и много овощей. А если иногда не получается или ты срываешься, то можешь заказать доставку еды. Вот через этот https://needforfood.ru/ сайт можешь найти фирмы и просмотреть варианты
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 26.11.2020, 15:01
Аватар для Harik88
Harik88 Harik88 вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 30.05.2018
Сообщений: 793
По умолчанию

Все дело в привычке ) В питании это тоже работает.
Просто переходите на полезную еду и исключаете вредную.
Все гениальное - просто!
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 26.11.2020, 15:16
Аватар для Музыкант Серега
Музыкант Серега Музыкант Серега вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 05.09.2018
Сообщений: 398
Отправить сообщение для Музыкант Серега с помощью ICQ
По умолчанию

Сейчас такое впечатление, что полезных продуктов вообще не бывает в магазинах.
Такую откровенную гадость продают. Зато пишут на всём "Без ГМО".
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 26.11.2020, 15:35
Аватар для Ferisov88
Ferisov88 Ferisov88 вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 29.05.2018
Сообщений: 676
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Музыкант Серега Посмотреть сообщение
Сейчас такое впечатление, что полезных продуктов вообще не бывает в магазинах.
Такую откровенную гадость продают. Зато пишут на всём "Без ГМО".
Согласен, что в стандартных маркетах проблематично отыскать хорошие органические продукты питания. Но есть альтернатива.
Супруга вот меня тоже подсадила на правильное питание и я уже вижу положительные результаты по здоровью.
Можно покупать в таких магазинах натуральных продуктов, как эко-лавка https://eco-lavca.ua/ , где всегда можно приобрести полезны вкусняхи )
Мы там покупали кисломолочные продукты, сухофрукты, орехи, полезные органические крупы и семена. Детям в эко-лавке покупаем вкусную пастилу, натуральный зефир, печенье из орехов или семечек.
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 25.01.2021, 16:28
Jessikagylu Jessikagylu вне форума
Новичок
 
Регистрация: 13.01.2021
Сообщений: 3
По умолчанию

Тогда этот сайт https://healthfood4me.com/zdorovie-p...dieta-dyukana/ для вас находка!
Кладезь полезной информации про здоровье, еду, образ жизни))
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 22.05.2021, 20:42
Аватар для kristinakodina
kristinakodina kristinakodina вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 11.05.2021
Сообщений: 156
По умолчанию

Основными источниками энергии организма человека являются жиры, углеводы. Они больше всего усваиваются и питают все органы. Посмотрите метаболическая гибкость что это. Каждый организм работает по-своему. Процесс смены одного источника энергии на другой называется метаболической гибкостью. Обмен веществ позволяет организму накапливать и правильно расходовать энергию. Если же все перестройки проходят с легкостью, то ваш организм имеет метаболическую гибкость. Для этого необходимо употреблять в пищу больше овощей и фруктов. Увеличение жиров таких, как оливковое масло, орехи, авокадо придаёт чувство насыщенности. Пытайтесь увеличить время между приёмами пищи до 4 часов. Здоровый образ жизни помогает организму работать слаженно и бесперебойно.
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 08.06.2021, 17:20
Аватар для Борзая-как-собака
Борзая-как-собака Борзая-как-собака вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 21.08.2019
Сообщений: 172
По умолчанию

На дієті дуже сильно набридає їсти один і той же салат кожен день, тому я хоча б заправки намагаюся міняти. Масло розторопша та розмарин https://greenheal.com.ua/products/ma...stev-rozmarina дуже сподобалося в якості заправки, тому буду готувати на ньому частіше. А ще воно неймовірно корисне, тому дуже рада, що саме зараз включила його в свій раціон.
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 22.07.2021, 16:21
Matvey25 Matvey25 вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 26.02.2019
Сообщений: 737
По умолчанию

ребята, а кто где продукты вообще берет? чтобы свежие, вкусные
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 22.07.2021, 16:25
Kamran25 Kamran25 вне форума
Собеседник
 
Регистрация: 25.10.2018
Сообщений: 790
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Matvey25 Посмотреть сообщение
ребята, а кто где продукты вообще берет? чтобы свежие, вкусные
Тоже стараюсь только свежие и наиболее вкусные продукты брать, особенно что касается мяса и рыбы. Недавно как раз заказывал тушку кальмара ОКЕАН ВКУСА, подобрал предложение через сайт Biztop, там много предложений от разных магазинов, так что не проблема найти то, что устроит вас по цене и отзывам.
Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Быстрый переход


Музыка Dj mixes Альбомы Видеоклипы Каталог файлов Радио Видео приколы Flash-игры
Все права защищены © 2007-2024 Bisound.com Rambler's Top100