Вам следует обратить внимание на свое настроение и проконсультироваться с квалифицированным специалистом, так как длительное нахождение в состоянии, когда настроение на нуле и ничего не хочется делать, может быть признаком депрессии. Депрессия — серьезное психическое расстройство, которое может существенно ухудшить качество жизни и повлиять на различные аспекты вашего здоровья. Обратитесь за помощью к врачу или психотерапевту, чтобы получить поддержку и адекватное лечение. Кроме того, вы можете ознакомиться с продукцией компании UNICBD. Пробник сбд продукции также может помочь в управлении стрессом и поддержании психического здоровья.

Вот еду я в плохом лифте, со слыбым светом, облезлыми стенами и у меня депрессия, а потом на весь день плохое настроение.
А если я еду в лифте от компании Сервисгрупп, у меня нет ни какой дипрессии. Потому что лифты так хороши, что у меня поднимается настроение, я смотрю в зеркало и наслаждаюсь жизнью.

Депрессия – вызов, с которым мы можем справиться. Наши материалы расскажут о методах понимания, принятия и преодоления депрессивных состояний. Мы поддерживаем вас в вашем путешествии. В каждом конспекте, афоризме и выдержке скрыта искра изменений. Пусть наши слова будут тем светом, который разгонит тьму депрессии, освещая путь к новым горизонтам. Мы верим, что в мудрых словах кроется неиссякаемая сила. Наши афоризмы и выдержки вдохновляют на личное развитие, наполняя вас силой преодоления трудностей, включая депрессию. "Преодоление Жизненных Проблем" https://shortly.com.ua/about– не просто слова, а наше руководство к мудрости и силе.

Депресія та стрес можуть суттєво впливати на наше здоров'я та викликати багато проблем. Щоб уникнути цього, рекомендую приєднатися до цих курсів https://sunshineathome.com/course/sk...vchikh-praktik. Тут ви навчитеся використовувати східні практики для подолання стресу та підтримки вашого ментального здоров'я. Ці корисні методи допоможуть вам знайти внутрішню гармонію та спокій, а також підтримувати психічне благополуччя.

Как побороть меланхолию: советы психологов.
 

А может у Вас не депрессия , а меланхолия, хотя это тоже не очень хорошо !
Бывают моменты, когда не хочется ничего делать и лучшим времяпрепровождением можно считать наблюдение за дождем, сидя на подоконнике. Никто не может всегда быть на волне позитива и упаднические настроения бывают у всех. Это вполне естественный процесс, который не должен вызывать опасений. Но порой состояние грусти и апатии может затянуться и им на смену приходит меланхолия. А что это такое и как с ней справиться , вот тут и узнаете- https://blizosti.net/kak-poborot-mel...ty-psihologov/