Bisound.com - Музыкальный портал

Bisound.com - Музыкальный портал (http://www.bisound.com/forum/index.php)
-   Психология (http://www.bisound.com/forum/forumdisplay.php?f=102)
-   -   Энергетический вампир (http://www.bisound.com/forum/showthread.php?t=5619)

Вячеслав Серёгин 11.10.2010 13:04

Энергетический вампир
 
Специалисты считают, что энергетических вампиров можно условно разделить на две категории: первые - сознательно забирают психическую энергию у людей, вторые - даже не осознают свое заболевание.
Людей, страдающих от неосознанного вампиризма, называют "саперами", их энергетическое поле замкнуто, и поэтому им приходится "воровать" энергию у других людей.

Вампиризм, по мнению специалистов, может проявляться уже у маленького ребенка. Жестокое обращение с животными, потребительское отношение к членам семьи, отсутствие желания духовно развиваться - первые признаки, по которым можно определить энергетического вампира.
Возможно, что у ребенка это происходит на подсознательном уровне, но если с возрастом человек не пытается изменить себя или внешние условия не позволяют это сделать - он становится сознательным энергетическим вампиром.

Типичный пример энергетического вампиризма - ссора. Как правило, ее зачинщик является вампиром, которому для духовной подпитки необходимо заставить вас выйти из себя.
Спровоцировать ссору могут не только знакомые вам люди, но и обычная тетка в метро, которую вы случайно задели локтем, или которая первая наступила вам на ногу.





Чем опасен энергетический вампир? В принципе, это уже должно быть понятно: потеря энергии. Все остальное – только следствия.

Длительное общение с энергетическим вампиром может привести к постоянному упадку сил, депрессии, опасной возможностью суицидальных настроений, неврастении, и серьезной ослабленности иммунитета, что само по себе, может создать кучу проблем со здоровьем.

Никакие антидепрессанты, витамины или “таблетки от головы” проблему не решают. Нужно действовать радикально – устранить ее причину. Тем не менее, даже в этом случае, не спешите нанимать киллера, если Ваш муж энергетический вампир или строгать осиновый кол для своей “горячо любимой” тещи или начальника.

Первый важный момент, который стоит понять каждому: энергетические вампиры бывают осознанные и неосознанные. И дело тут не в их сознательности и “облико морале”.

Примерно 95-97% тех, кто практикует энергетический вампиризм, делают это неосознанно. И только 3-5% – злостные энергетические вампиры и паразиты, причем в полном смысле этого слова…

В подавляющем большинстве случаев, энергетический вампир – очень слабый в энергетическом плане человек, который по каким-то причинам не способен удержать и накопить собственную энергию. Он не “жиреет от чужого добра”, а просто пытается восполнить недостаток энергии в собственном теле, который ему, буквально, просто необходим для выживания.

Я не говорю здесь о классических сознательных паразитах, которые видят в вампиризме на окружающих развлечение “с призом” и устраивают разнос своим подчиненным или родственникам.

Есть и продвинутые в технологическом плане энергетические вампиры, эти уже “охотятся” за энергией ничего не подозревающих сограждан воистину, “в промышленных масштабах”. Таких, думаю, нужно наказывать, причем очень жестко… Хотя это и все равно, что показать наркоману, где спрятал дозу, а потом набить морду после ее употребления…

Здорово, когда нашкодил, и сразу – рожей да об стол… Но как говорил незабвенный Федя из “Приключения Шурика”: “Шура, это же не наш метод!”… От такой Вашей реакции могут быть и неприятные последствия в виде проблем с законом, да и “на дураку” запросто могут отправить после выяснения мотивов…

Официально, с точки зрения официальной науки, энергетический вампиризм не существует, а деяния энергетического вампира не доказуемы и не имеют состава преступления с точки зрения закона, даже если они и привели к критическому ухудшению здоровья жертвы или к ее смерти.

Если энергетический вампир, как человек, достаточно вменяем, как минимум, можно поставить его перед фактом, что имеет место факт энергетического вампиризма с его стороны и в категоричной форме предупредить о том, что Вы не намерены терпеть это в своем отношении. Само собой, Ваше последующее поведение должно подтверждать Ваши слова…

Как я уже говорил выше, подавляющее большинство этих вредителей – неосознанные энергетические вампиры, а посему и иметь к ним претензии, это все равно, что обижаться на вопли младенца, когда тот проголодался… Поэтому важно понять, как узнать энергетического вампира и как себя с ним вести.

Каждый неосознанный энергетический вампир пользуется своей излюбленной тактикой, которую меняет крайне редко, обратите на это особое внимание… Достаточно отследить несколько эпизодов вампиризма, чтобы понять его стандартную схему.

Чаще всего, энергетический вампир старается вызвать в собеседнике сильную эмоциональную реакцию. Эмоции, которые Вы на него выплескиваете – это и есть его “добыча”. Когда жертва не уравновешена в плане эмоций, она становится более уязвимой.

Это автоматически означает, что если Вы не будете реагировать эмоционально на его слова или поведение, энергетический вампир останется ни с чем. Но голод не тетка… Поэтому, он все время будет искать другие поводы или новый объект для своих “наездов”. Это будет просто “фонтан идей”!

Вариантов наезда может быть миллион, но чаще всего они укладываются в несколько основных вариаций: заставить жертву злиться, бояться, испытывать чувство вины или жалости к вампиру.

Самый тонкий способ наезда со стороны энергетического вампира – поставить в зависимое положение, убедив при этом, что жертва чем-то сильно обязана доброму и хорошему вампиру… и потом тонко напоминать об этом, вздыхая о несправедливом мире…

Для тех кто в танке и все еще не понял: борьба с энергетическими вампирами – занятие бессмысленное и вредное для самой жертвы. Любая Ваша эмоциональная реакция – добровольная отдача своей энергии энергетическому вампиру, а он только этого и ждет…

Как быть, если Вы осознали, что Вы и есть тот самый ужасный энергетический вампир? Не спешите стреляться!

Ваша проблема имеет решение! Ее имеет смысл решать двумя способами – закрытием утечек энергии и подключением дополнительных источников энергии.

В первую очередь, рекомендую не поиск дополнительного источника энергии, а “закрытие дыр” и сокращения потерь энергии. Наполнять дырявое ведро не имеет смысла, поэтому важнее понять и устранить основные пути потери энергии.

Самые лучшие лекарства для энергетического вампира:

1. Борьба с чувством собственной важности (самые большие потери энергии, как бы Вам ни казалось, что Вас это не касается).

2. Практика “перепросмотр”, которую описали Карлос Кастанеда и Тайша Абеляр в своих книгах. Перепросмотр дает возможность отследить психологические комплексы и их причины, ликвидировав которые, можно закрыть серьезные “дыры”, которые не дают возможности удержать и накопить собственную энергию…

3. Как ни странно, это нормальное питание. Основная энергия поступает к нам из воздуха, воды и пищи. Только свежая пища, минимум продуктов из супермаркета, мяса (хотя бы перейдите на птицу и рыбу) и максимум овощей и фруктов.

4. Освоение методик по работе с энергией внешних природных объектов – медитации на качествах природных стихий и отождествление себя со стихиями. Отождествление себя со стихиями дает заметное усиление энергетики. В постах с тегом концентрация и комментариям к ним, есть упоминания о том, как это работает.

5. Практики набора энергии – йога (практики пранаямы) и различные виды цигун, рекомендую книги Мантэк Чиа, особенно практику цигун “Железная рубашка”.

Эти вещи и энергетические практики позволят очень быстро поднять общий уровень энергетики и снизить потребность в вампиризме. Когда системе хватает энергии с большим избытком – просто нет смысла искать еще…

Вячеслав Серёгин 03.11.2010 14:10

Об энергетическом вампиризме.
 
Введение.

Жизнь современного человека проходит в сумасшедшем ритме. В суете повседневности мы позабыли о том, что можно радоваться каждому дню, погоде, какой бы она ни была, улыбке близкого человека. А всё потому, что мы живём в постоянном психическом напряжении. Почти всё время мыслями мы пребываем то в прошлом, «переживая» происшедшие события, то в будущем, стараясь найти в нём надежду и стабильность. И не находим, потому что все наши возможности находятся в настоящем моменте, а о нём-то мы, как правило, думаем меньше всего.

А сколько энергии поглощают отрицательные эмоции! Раздражение, обиды, агрессия способны превратить нашу жизнь в ад и подчас так сложно поддаются контролю. Вот и получается, что не мы управляем нашими мыслями и эмоциями, а они управляют нами. Но эту ситуацию можно исправить! Как? Об этом поговорим немного позже.

1. Горим на работе «синим пламенем».

Синдром выгорания.

Существует синдром выгорания, который определяется как физическое и эмоциональное истощение. То есть это истощение всех ресурсов, которое мешает работе, мешает проявлению деловых качеств специалиста. Также в этом синдроме формируется отрицательное отношение к себе, понижается самооценка.

При этом нельзя сказать, что синдром выгорания – это потеря творческого потенциала. Нет, творческий потенциал возобновляется, человек не теряет его навсегда.

В основном синдром выгорания проявляется в профессиях «человек-человек». То есть там, где человек каким-то образом взаимодействует с другими людьми.

К сожалению, этот синдром не сразу можно заметить, особенно если человек очень сильно нацелен на карьеру. В чём, собственно, его основная ловушка. При первых симптомах человек рассуждает примерно так: «Это временные трудности, ничего, что что-то не ладится, на меня влияют обстоятельства, это пройдёт». И человек всё больше напрягается, чтобы преодолеть эти трудности. А течение синдрома в этом случае начинает ускоряться. Чем больше мы вкладываем ресурсов, тем быстрее они истощаются. А времени на их пополнение катастрофически не хватает.

Давайте поговорим о симптомах. Самое главное, это то, что человеку не хочется идти на работу. Каждое утро он просыпается и уговаривает себя: «Надо, надо, надо…» А идя на службу, человек думает: «Господи, когда этот рабочий день закончится?»

Кроме того, человеку, подверженному синдрому выгорания, кажется, что работа стала более тяжёлой, малооплачиваемой, хотя его функционал нисколько не изменился. Бывает, что человек начинает часто болеть. Таким образом, организм даёт человеку сигнал и возможность отдохнуть.

Если у человека свободный график, то он приходит пораньше и уходит позже. То есть он уже не успевает за то время, которое у него было раньше, выполнить тот же объём работы. Или другая картина – человек всё время опаздывает и стремиться уйти пораньше.

К симптомам синдрома можно отнести и необоснованное чувство тревоги. Человеку кажется, что вдруг всё падает и рушится, хотя объективно всё так же. Это состояние тревоги со временем нарастает. Кажется, что все на работе «дружат» против тебя, например, обращают внимание на твои ошибки.

О том, что у человека не всё в порядке, говорит и неадекватное проявление гнева на незначительный раздражитель. У человека появляется какой-то цинизм по отношению к клиентам, пациентам, которые к нему приходят. Это не говорит о том, что этот человек плохой, просто у него нет уже эмоциональных сил откликаться на чужую боль.

От проявления синдрома выгорания очень сильно страдает сам человек и страдает его близкое окружение. Если человек всё рабочее время находится с людьми, слушает их, то растёт желание побыть одному. За счёт чего оно осуществляется? В основном, за счёт семьи. Папа приходит домой и говорит дочери: «Всё, отстань, мне надо побыть одному». Или мама говорит дома: «Видеть никого не могу и не хочу, меня на работе все достали». Или сын приходит из школы, и заявляет: «Отстаньте вы все от меня».

Синдром выгорания имеет три уровня развития. Если на первой стадии человек сам способен заметить его, отследить и каким-то образом поработать с ним (пополнить ресурсы, например), то на второй стадии это сделать тяжело. Потому что человек чувствует, что он захлёбывается работой, стремиться убежать в одиночество, он уже не слушает ничьих советов, рекомендаций. На этой стадии уже необходима помощь специалистов. На третьей стадии, когда человек уже просто не в состоянии выходить на работу, вообще показано стационарное лечение.



Симптомы выгорания:

Физические:

- усталость;

- чувство истощения;

- восприимчивость к изменениям показателей внешней среды;

- частые головные боли;

- расстройства желудочно-кишечного тракта;

- избыток или недостаток веса;

- одышка;

- бессонница или сонливость.

Психологические:

- чувство скуки;

- снижение уровня энтузиазма;

- чувство обиды, разочарования, вины, невостребованности, неуверенность;

- легко возникающее чувство гнева;

- раздражительность;

- подозрительность;

- общая негативная установка на жизненные перспективы.

Поведенческие:

- работа становится всё тяжелее и тяжелее, а способность выполнять её – всё меньше и меньше;

- рано приходите на работу и остаётесь надолго;

- поздно появляетесь на работе и рано уходите;

- берёте работу домой;

- обращаете внимание на «мелкие детали»;

- не способны принимать решения;

- злоупотребляете алкоголем.



Профилактика и лечение.

Первое, и самое главное, пополнять ресурсы. Необходимо, чтобы в вашей жизни было как можно больше радости. Делайте себе подарки! Предпринимайте какие-то действия, которые приносят приятную физическую усталость. Это могут быть любые занятия спортом, походы в баню, в сауну. В этом случае, вы уделяете внимание и время себе, своей личности, и не фокусируетесь на проблемах других людей.

Очень важно, чтобы у человека были выходные дни, когда бы он не думал о работе.

Побольше проводите времени в приятной компании. Общайтесь с приятными людьми.

А на работе очень важен дружный коллектив.

Почаще общайтесь с природой. Походы в лес, в горы, на речку, поездка на море. Путешествуйте. Во время отпуска необходимо куда-нибудь уехать. Пусть это будет хотя бы деревня. Уехав из города, вы автоматически обрубаете все рабочие контакты, особенно если мобильный телефон остался дома.

Вообще, желательно, чтобы человек отдыхал два раза в год. Особенно если в фирме или на производстве очень высокий темп работы. Пусть это будут две недели, но два раза, скажем, летом и зимой.

(продолжение следует)

Вячеслав Серёгин 03.11.2010 20:02

Щит от лучей смерти.
 
Мир приборов и технических средств, окружающих человека (микроволновые печи, радиотелефоны, сотовые телефоны, пейджеры, видео, телевизоры, компьютеры, и многое другое), постоянно даёт о себе знать, обрушивая на нас поток самых разных излучений. Излучений, отнюдь не безвредных для человека. Как защититься от них, свести к минимуму их вредное влияние?

Трудно представить себе современный город без телефонов, компьютеров, видеотехники и т.д. Но все они на ряду с большими удобствами представляют собой и угрозу здоровью их обладателей. Серьёзную угрозу, связанную с риском заболеть лейкемией (белокровием) или раком. А прологом к нездоровью служат вроде бы неприметные симптомы, часто сопровождающие людей: головные боли, быстрое уставание глаз, повышенная раздражительность, утомляемость, частые простудные и вирусные заболевания, сонливость. Люди редко увязывают это с фоновым излучением от привычной техники дома и на службе.

Сначала биоэнерготерапевты, а потом и учёные, исследовав связь этих самых фоновых излучений с частотой заболеваний пользователей техники, пришли к выводу, что те, кто часами просиживает у компьютера, чаще становятся жертвами онкологических заболеваний; что поклонники видеоигр более подвержены заболеванию лейкозом, а будущим мамам, ожидающим появления малышей на свет, надо свести к минимуму работу на компьютере, а самое лучшее – заняться на этот период иной работой.

Мы так устроены, что откликаемся даже на слабые электрические и магнитные поля. А что говорить в этом случае о влиянии на человеческий организм сильных излучений видео- и радио- техники? Техногенные излучения много сильнее: проникая в наш организм, они поначалу вызывают в нём различного рода нарушения, сбои, а потом – и заболевания.

Американские учёные установили:

- даже при однократном 10-минутном пользовании мобильным телефоном его владельцу требуется… 8 часов на восстановление организма;

- 10-минутное пользование в день мобильником в течение недели приводит к… функциональным изменениям в организме;

- а ежедневные разговоры по мобильному телефону в течение 8 лет приводят к патологическим изменениям.

Что же происходит с человеком непосредственно в момент воздействия фонового излучения:

- происходит искажение частоты вибрации внутренних органов;

- усиливается электромагнитная нагрузка;

- нарушается согласованность работы внутренних органов между собой;

- после пяти лет постоянного контакта с электромагнитным полем формируются и закрепляются определённые хронические заболевания.

Иными словами, можно сказать что происходит нарушение энергоинформационного обмена в организме. Что же помогает снятию этих вредных техногенных воздействий?

Исцелись сам.

Оказывается, очень благотворное действие на организм оказывает хождение босиком по земле. А храбрым людям, «моржам», обладающим сильным иммунитетом, можно посоветовать ходить босиком по снегу в течении как минимум трёх минут. А так же обтирание снегом, и купание в проруби в зимнее время года. Тем, кто лишён таких возможностей, рекомендуем принимать обычный душ, а после него походить по холодной воде, налитой по щиколотку в ванну. Эффект будет тот же.



Есть йоговское упражнение, которое улучшает работу таких органов, как щитовидная железа, лёгкие, помогая лучшему кровоснабжению головного мозга:

Сядьте или встаньте прямо. Смотрите вперёд, в одну точку. Совершенно неотрывно. Спокойно вдохните через нос. И – резко выдохните через нос. Потом снова спокойный вдох через нос и – резкий выдох (только через нос).

Через пять вдохов-выдохов увеличьте темп и дышите, как бегун на финише: вдох-выдох, вдох-выдох. Шумно, энергично. Это упражнение надо выполнять долго, от 11 до 25 раз, сосредоточив внимание на своей гортани, – месте, где располагается одна из семи главных чакр организма.



А другое упражнение, разработанное биоэнерготерапевтами, способствует очищению организма. Его лучше проделывать в одиночестве. Стоя на месте, начинайте кружиться против часовой стрелки. При этом левую руку держите ладонью вниз, а правую – ладонью вверх. Представьте, что по правой руке в вас поступает энергия из космоса, а по левой – часть её уходит в землю. Постепенно ускоряйте и ускоряйте скорость вращения. Когда закружится голова, присядьте на корточки и вообразите, что в этот момент вы, как штопор, ввинтились в землю и… растворились в ней.

Это упражнение служит не только очищению организма, но и пополнению его энергетических запасов.

2. К чему могут привести родовые проклятия?

Дорога в ад. Родовые проклятия.

Как часто в семье, ссорясь, обе стороны бранятся и клянут при этом друг друга и всю родню! Не понимая, что именно подобные психоэмоциональные выплески и есть суть того, что называется родовым проклятием.

Негативная энергия выплескивается одним человеком в виде жёстких агрессивных сгустков, которые попадают в психоэмоциональную сферу (биополе) другого, где и застревают, искажая и травмируя эту сферу. Так формируется и с каждой ссорой утяжеляется обстановка в семье.

Напрасно многие считают семейные ссоры своим личным делом. К сожалению, это не так. Не прощёные обиды, раздражение, агрессия имеют далеко идущие последствия. Наука давно открыла наличие между близкими людьми психоэмоциональной связи и установила, что негативные психоэмоциональные программы передаются по наследству. Это приводит к тому, что над каждым членом этой семьи (включая и детей, и внуков, даже если они и не присутствовали при ссоре), «повисает» программа проклятия. Они теперь прокляты.

Мощный выплеск агрессии (зла), если не произойдёт искреннего примирения, останется в эмоциональном поле семьи родовым проклятием, преследуя всех потомков, ломая их семейную жизнь, проявляясь предрасположенностью к злокачественным и неизлечимым заболеваниям.

Бывает и так: умирает кто-то в роду, и его часть проклятия распределяется между оставшимися в живых. Потому нередко после смерти близкого человека мы чувствуем навалившуюся на нас тяжесть. Далеко не всегда это следствие горя, испытываемого от потери. Чаще значительная доля этих ощущений связана с передавшейся по наследству частью родового негатива, прежде лежавшего грузом на душе умершего.

Обобщённый опыт исследований в этой области показал, что негативная программа проклятия действует одновременно в нескольких направлениях:

Здоровье. Ослабляя внутренний потенциал человека, негативные программы родовых проклятий нарушают функционирование нервной и эндокринной систем, вносят искажения в работу генетического аппарата, являясь, таким образом, истинными причинами большинства наследственных заболеваний. Сюда относятся ДЦП и рассеянный склероз, сахарный диабет и проблемы зрения, цирроз, онкология, заболевания половой сферы, включая бесплодие, гормональные нарушения и множество других болезней.

Родовое проклятие значительно сокращает продолжительность жизни членов семьи, провоцирует травмы, увечья, несчастные случаи.

Семейная жизнь. Проклятие вносит в подсознание каждого члена семьи (и детское в том числе) агрессивную программу, направленную против других её членов. В результате этого разрушаются отношения в семье и семья в целом.

Удача. Как известно, тем, кто проклят, в жизни не везёт.

Благополучие. Если темы ссор задевают финансовую сторону отношений, благополучие и приток денег в семью резко снижается. И чем больше ссоры касаются материального плана, тем жёстче жизнь ограничивает такую семью и её потомков в деньгах.

На проклятие расходуется, ослабляя биополе творящего его, колоссальное количество энергии, что, естественно, не идёт во благо этому человеку. Далее эта энергия оседает тяжёлыми, жёсткими, колючими, раздражающими и угнетающими образованиями в биополе тех людей, на кого она выплеснута. Поэтому ребёнок, зачатый в такой семье, получает семейное проклятие по полной программе: и ослабленное поле, и агрессивную энергию. И уже независимо от условий, в которых он будет воспитываться, и от сложившегося характера, в семейной жизни его ждут серьёзные проблемы. Они на роду написаны, т.е. заложены в его психоэмоциональной наследственности.

Анна-1001 04.11.2010 14:05

Ты веришь в родовые проклятия?

Вячеслав Серёгин 04.11.2010 14:26

Я не то что верю,я работаю в этой области по снятию кармического напряжения и родового проклятия.
Могу наглядно тебе продемонстрировать свою методику,когда будешь в Москве проездом.

Анна-1001 04.11.2010 14:41

Договорились!

Вячеслав Серёгин 04.11.2010 14:47

Ловлю на слове! Буду всегда рад помочь тебе,если это только потребуется...

Анна-1001 04.11.2010 14:50

Цитата:

Сообщение от Вячеслав Серёгин (Сообщение 65484)
Ловлю на слове! Буду всегда рад помочь тебе,если это только потребуется...

Очень надеюсь, что помощь не потребуется, Слава...:rolleyes:

Вячеслав Серёгин 04.11.2010 14:51

Я тоже так думаю....а вдруг? Хотя по фото могу определить степень сглаза и порчи...

Анна-1001 04.11.2010 14:52

Кстати, ты сегодня не поздоровался со мною... Не пойму, почему я тебе не устроила головомойку до сих пор:mad:

Вячеслав Серёгин 04.11.2010 14:58

Аня! Я просто не заметил твоего прихода.Ты как кошечка на мягких лапках,осторожно
появляешься на нашем форуме,что я иногда даже не замечаю твоего появления среди потока других сообщений.
Но ты же знаешь моё отношения к тебе.Я тебя...обожаю...

Анна-1001 04.11.2010 15:06

Что значит, осторожно?.. Как все.. Просто иногда я читаю, а потом здороваюсь, хотя, конечно, нужно делать наоборот...

Вячеслав Серёгин 04.11.2010 15:12

Видимо надо делать наоборот...хотя тебе самой решать как лучше поступить.....

Вячеслав Серёгин 04.11.2010 17:01

Агрессивные программы постороннего воздействия.
 
А теперь давайте разберёмся, что представляют собой агрессивные программы постороннего воздействия (порча, наговор, проклятие - НП). Оказывается, энергоинформационное поле человека (биополе), носит ярко выраженный психоэмоциональный характер. Каждый стресс и сильное переживание (особенно, если это бывает очень часто) оставляют в нём отпечатки. Чужие агрессивные энергетические сгустки буквально «съедают» энергию организма того человека, на кого они выплеснуты. Не случайно участки тела, в которых развиваются злокачественные опухоли, точно соответствуют зонам биополя, в которых «живут» энергетические сгустки проклятий, «выедая» потенциал человека. Вот вам и причина многих заболеваний.

После того, как мощная программа агрессии сформирована (преднамеренно, наговором, или не преднамеренно, в ссорах – принципиального значения не имеет) и выплеснута, тот, против кого она формировалась, начинает действительно сохнуть и чахнуть. Резко ухудшается самочувствие и т.д. Вплоть до смерти. Врачи причин скоропостижной кончины определить не могут. Точнее, их обычно несколько, но ни от одной из них так быстро не умирают.

Современная наука доказала: существуют и реально приводят к смерти и порча, и наговоры, и проклятия. Однако не всё так безнадёжно – существуют действенные методы нейтрализации программ проклятий. Но о них отдельный разговор.

И помните: «Не навреди и не желай зла ближнему. Не копай яму другому, сам в неё попадёшь, – действует «эффект бумеранга»».

Фрагмент интервью, взятого журналистом у хоккеиста Павла Буре:

– Вы производите впечатление сдержанного, консервативного человека. За что вы могли бы кого-нибудь ударить?

– Я не консервативный, я разносторонний. Просто есть пределы, дальше которых я не пойду. Хотя в принципе, в зависимости от характера конфликтной ситуации, я могу и сам промолчать, а могу сделать так, что другой человек замолчит. Но выплеск агрессивных эмоций – признак слабости. Лучше не создавать ситуаций, которые заканчиваются тем, что приходится применять кулаки. В конфликте главное – понять чего человек добивается. Не бросаться в драку, а помнить: время для анализа ситуации есть всегда. В 2003 году я, потратив два с половиной года на судебную тяжбу, выиграл процесс против издания, которое опубликовало сплетню о моих «отношениях» с теннисисткой Анной Курниковой. В качестве компенсации морального ущерба получил 10 000 долларов, перечислил их на благотворительные цели.

О вреде мата и агрессии.

Жить так, чтобы не осложнять жизнь другим, – таково, по большому счёту, кредо действительно культурного человека…

Человек – создание общественное и очень зависимое от мнения окружающих. Именно поэтому в большинстве своём мы, как правило, не делаем того, что осуждается обществом (даже если очень хочется), и наоборот – охотно совершаем поступки, одобряемые согражданами. Так, если в обществе укоренилось мнение, что бросать мусор под ноги, расталкивать людей локтями, прокладывая себе путь, или шуметь по ночам, мешая спать соседям, – предосудительно и свидетельствует о дурном воспитании, то большинство членов общества поостережётся вести себя подобным образом. Хотя бы для того, чтобы не выглядеть идиотами.

Гордо именуя себя Человеческой Цивилизацией, мы, однако же, понимаем, что непролазная грязь, постоянные бессмысленные войны и локальные военные конфликты, террористические акты, унижение себе подобных, загрязнение и уничтожение окружающей нас среды, массовое пьянство, наркомания, вошедшая в повседневный обиход нецензурная лексика и тому подобное – никак не работают на эту репутацию, скорее уж, наоборот.

Население Земли сильно разобщено. Закон Джунглей: «Выживает сильнейший. Каждый сам за себя». Но у нас ведь не Джунгли, и мы ж не в Каменном веке живём. В XXI веке живём…

Почему это в некоторых городах и странах, улицы – чистые, горожане – приветливые, дети и чиновники – вежливые; а в других (иногда в пределах одной страны и одного государства) – всё как раз наоборот.

Пошлая реклама, насилие, жестокость, порнография – всё это негативно воздействует на психику не только ребёнка, но и на взрослого, формируя в сознании искажённое отражение реальности. Дети начинают думать, что главное в жизни – это деньги и сила, нужно рвать, добывать, «бомбить». А созидать ничего не надо.

Существует общепризнанное во всём мире мнение: уровнем культуры в обществе определяется уровень его цивилизованности. Отсутствие культуры – гибель для любой Цивилизации. К примеру, Российское правительство до сих пор не определилось, какая культура нужна и нужна ли она вообще.

Вячеслав Серёгин 04.11.2010 22:15

Остановите бумеранг судьбы.
 
Наука и религия предупреждают: мат смертельно опасен для вашего здоровья!

Вспышка наших недобрых чувств, направленных на других, – это коварный бумеранг, возвращающийся к своему хозяину… с удвоенной разрушительной силой.

Блин! И на душе стало легче…

Да, речь пойдёт о сквернословии… Страшная болезнь нашего общества, которой поражены сегодня многие и многие – старики и дети, рабочие и интеллигенция, люди самых разных слоёв и возрастных групп не стыдятся вставить в свою речь в качестве «красного словца» отборную матерную ругань. То, что даже несколько лет назад (именно лет, а не десятков) считалось верхом бесстыдства и распущенности, сегодня стало чуть ли не нормой жизни.

Определяя параметры сегодняшней общественной морали, исследователи в качестве одного из показателей используют разговорную речь. Специалисты утверждают, что язык вплотную следует за общественным самосознанием, чутко улавливая все нюансы его изменений и тут же отражая их в повседневном обиходе. Если это так, то надо признать, что нравственность нашего общества падает, причём довольно стремительно, поскольку в нашем повседневном обиходе всё большее место занимают так называемые сильные словечки.

Тем не менее эти «сильные словечки» постоянно срываются даже с милых девичьих губ, не говоря уже о сверкающей золотыми коронками пасти бритоголового громилы. С тех же милых губ слетают и ничем не замаскированные слова, которым ещё не так давно место было только на заборах или на стенах общественных туалетов и которые раньше вызывали шок у интеллигентных окружающих. А теперь – ничего. Терпят интеллигенты и в общественном транспорте, да и в кругу семьи. И уже на того, кто сделает даже девушке замечание, что, мол, неприлично так выражаться на людях (да и «слух режет»), посмотрят с удивлением: чего это ты, дядя, не с Луны ли свалился?

Так что же это: деградация общественной морали, вызванная обнищанием населения, неуверенностью в завтрашнем дне? Нет! Ведь даже в более благополучной Америке, как свидетельствует Экстра-Пресс, волна скабрезностей и блатных словечек захлестнула большие города. Короче, «мир сошёл с ума» – почти у всех из-за чего-то «поехала крыша», и многие стали безалаберными, блатными, «безбашенными» и т.д. и т.п. Даже в Нью-Йорке нельзя ступить, чтобы в уши не полезла какая-нибудь дрянь. Ну, прямо как у нас, в России, даже на центральных улицах городов, очень часто на окраинах и в деревнях.

Главная причина в том, что брань, как ни парадоксально это звучит, стала универсальным коммуникации. Она обозначает понятия, на обозначение которых «цивильными» словами потребовалось бы и много слов, и много времени.

Скажем, вы едете в такси, водитель которого совершил оплошность, и чуть было не попал в тяжёлую аварию, подвергнув вашу жизнь опасности. Естественно, вы должны выразить ему неодобрение. Представьте себе, сколько фраз вы должны были бы произнести, чтобы сказать, что он разгильдяй, безответственный человек, забывший, что его долг – забота о пассажире. Уверен, что всё это вам и в голову не придёт. Попав в такую ситуацию, вы произнесёте всего одно слово, в котором сконцентрирована вся та характеристика, которую вы желаете дать водителю. Тем более что это слово универсально: оно характеризует любого человека, какую бы ошибку он не совершил. А в нашем конкретном примере и сам водитель выразил бы своё отношение и к самому себе, и к происшедшему двумя-тремя словечками, облегчил бы душу, и вы с миром поехали бы дальше.

Так что в наш стремительный век, когда время дороже денег, бранные слова приобрели удивительную функцию: они стали заменителями многих понятий, обозначая не явление, как правило негативное, а отношение к нему. А это для многих удобно – выразить своё отношение к самым разнообразным житейским ситуациям одной и той же фразой. Главное, думать не надо, слова подбирать, сказанул – и всем понятно, и на душе легче. Но ни смотря ни на что, это примитивный способ общения!

И ещё одну функцию обнаружили у сквернословия. Оно зачастую заменяет собой физическую силу. В самом деле, чем может закончиться ссора двух подвыпивших приятелей, если бы не было у них готовых словесных форм «на все случаи жизни»? В лучшем случае дракой на кулаках. А тут прокричали друг другу в лицо одни и те же фразы и мирно сели допивать. Но это не выход. Мат – это одна из «бомб замедленного действия», которая разрушает организм человека, сперва только на «энергетическом уровне», а потом и на «физическом».

Из этого не следует, что надо материться всегда и по любому поводу. Лучше всё же воздерживаться. Находить альтернативный выход. От частого употребления бранных слов их профилактические свойства стираются, душа грубеет, здоровье ухудшается. И душе уже становятся неподвластны прекрасные порывы. А это грустно. Так что будем культурными, блин!

Вячеслав Серёгин 04.11.2010 23:37

Новый вирус
 
Новый вирус.

То, что любая информация изменяет наше с вами сознание, сегодня знает, наверно даже школьник. Но, чтобы понять, как это происходит, потребовалось более полутора столетий. Каким образом на человеческий организм влияют не какие-то огромные блоки информации, а обыкновенные слова. Учёным удалось доказать, что каждое произнесённое нами или постоянно произносимое рядом с нами слово очень отчётливо влияет на наши же гены! Результатом этого влияния при упорном (положительном или отрицательном) воздействии через какое-то время становится не просто передача видоизменённых генов потомству, но и смена собственного генетического кода человека, касающегося темпов старения и срока жизни!

Не только человек обладает какой-то энергетикой, но и каждое его слово тоже несёт свой собственный энергетический заряд. А отсюда уже остаётся совсем один, крохотный шажок до начала Библии – «Вначале было Слово…». Следовательно, результаты воздействия слов на наши гены – более чем интересны, ведь речь идёт о продлении молодости (и наоборот) и о сроках жизни! А как выяснилось – ещё и о судьбе…

Очевидно, что разные слова «заряжены» по-разному, причём так же, как в обычной физике, зарядов может быть только два: либо положительный, либо отрицательный. Так вот, любая матерщина идёт со знаком «минус». Уже в 90-е годы XX (прошлого) века, группа учёных выпустила на основе своей диссертации книгу, в которой приводится масса примеров, связанных с наблюдениями за конкретными людьми.

Обследование в течение нескольких лет двух групп людей одного возраста, из которых одна – принципиальные многолетние сквернословы, а вторая – те, кто обходится без крепкого словца, показало, что у матерщинников очень быстро появляются возрастные изменения на клеточном уровне, а вслед за этим и разнообразные болячки. Во второй группе картина прямо противоположная. В частности, организм пятидесятилетней учительницы русского языка, несмотря на нервную работу, оказался моложе своего паспортного возраста на 13-15 лет!

Так что же это за разрушительная энергия, заключённая в словах родного русского матерка?.. Об этом в следующей статье.

Вячеслав Серёгин 05.11.2010 10:13

Имя демона. «О трёхэтажных конструкциях» народного языка.
 
А свидетельствует история о том, что мат, оказывается, и не такой уж нам родной, как принято сегодня считать.

Бранные слова, это не что иное, как имена демонов, с которыми в незапамятные времена по различным поводам «общались» наши языческие предки! Все слова русского мата имеют то же самое демоническое происхождение.

Далёкие предки произносили имена демонов с одной из двух целей: либо ублажить (принося при этом кровавые жертвы), либо напугать. В последнем случае к имени демона присоединялись другие бранные слова, поскольку целью человека, стремящегося отпугнуть его, было доказать демону, что по степени непотребства он ему способен дать сто очков вперёд и знается с нечистью посильнее и похуже него.

А что делает большинство современных людей? Они матерятся с ближними, порой самыми близкими людьми, или призывают древних демонов просто так, для красного словца. И между прочим с тем же результатом, что и пращуры, которые взывали ко Злу, чтобы наказать кого-то за серьёзные проступки, – призывают это Зло себе на голову изо дня в день, из года в год. В итоге получаем вначале неприятности мелкие, потом всё более крупные: со здоровьем, детьми, любимыми, наконец, просто попадаем в полосу хронического невезения…

Многие полагают, что мат – глубоко русская традиция. На самом деле сквернословие на Руси примерно до середины XIX века не только не было распространено даже в деревнях, но и очень долго являлось уголовно наказуемым! Ещё при царях Михаиле Фёдоровиче и Алексее Михайловиче на Руси выматерившегося человека подвергали публичной порке. А народная мудрость утверждала и утверждает, что в семье сквернослова нет мира, а сама склонность к матерщине всегда сопровождается и другими пороками – начиная алкоголизмом и кончая всевозможными формами бытовой агрессии. Доказывать эту мысль не надо – достаточно оглядеться по сторонам. Подобная точка зрения сформировалась, укрепилась и долгое время существовала в виде традиции, в течении первых десятилетий после Крещения Руси и, следовательно, связана с церковью.

Сквернословие – обращение к Сатане и скрытое его прославление.

Ругань противоестественна. Хотя её и можно считать своего рода применением языка, причём достаточно распространённым (бранные слова и выражения присутствуют, наверное, во всех языках мира), по своей сути она противоречит всему языку. Брань и язык носят задачи прямо противоположные. Цель языка состоит в объединении людей. Люди говорят между собой, чтобы лучше понять друг друга. Без этого невозможно действовать и жить сообща. У ругани цель иная: её задача – не сблизить, а наоборот, разобщить людей, провести между ними границу. Бранясь, человек показывает другому, что тот зря претендует на понимание. Он должен держать дистанцию, знать своё место. И место это может оказаться самым ничтожным.

Исходной точкой возникновения ругани можно считать схватку с врагом. Брань – это не только обмен ругательствами, но и битва, сражение. И сегодня «поле боя» и «поле брани» для нас синонимы. В древности, встречаясь с противником лицом к лицу, человек не сразу пускал в дело оружие. Сначала вместо оружия идут в дело слова. Если поединщики говорят на одном языке, они могут хвалиться своей сноровкой и силой, пытаясь запугать врага и тем стяжать себе психологическое преимущество. Оставить похвальбу противника без комментариев – значит признать, что он тебя превосходит, проиграть словесную схватку («базар»). Отвечая, можно похвалиться самому, а можно свести его хвастовство на нет, опрокинув слова словами.

Насмешка, шаржирование имеет непосредственное отношение к ругани. «Поругаться» изначально значило «надсмеяться». Обидные слова (хам, очкарик, ботаник, козёл, бык, свинья, и тому подобные) – это тоже ругательства.

Назвав человека, к примеру, «свиньёй» – это в тайне желать видеть в человеке свинью.

Можно ведь намекнуть, сказать как-то без ругательств, найти альтернативу ругани.

Назвать человека по его недостатку (например, обращение к человеку в очках – «эй ты, очки!») – обидчику – смешно, жертве – обидно. А ведь, в подобную ситуацию может попасть и обидчик!

В уличной сутолоке, назвав человека хамом, можно не заметить, что ты ругнулся. На самом же деле именем хама мы уподобили жертву нашего обращения библейскому персонажу, прославившемуся себя не лучшим образом.

Вопрос лишь в том, что люди ожидают от слов.

Если допустить, что слова могут изменять мир, не стоит их высказывать так легко, – ведь придётся отвечать за каждое действие вылетевшего слова. Если слова имеют силу действия («магия слов»), можно превратить человека словом в свинью. Впрочем, и в обыденной жизни, сея брань и рождая обиду, бранчливый способствует освинению мира. Некоторые же формы брани прямо построены на ожидании эффекта от сказанных слов.

По существу, такая брань представляет собой магические формулы, предназначенные творить зло. Их структура включает в себя обращение к человеку и пожелание несчастий, которые должны с ним случиться.

Когда эти формулы возникли, люди верили в их силу, поэтому, скорее всего, немногие пользовались ими. Тот, кто прибегал к ним часто, был колдуном или ведьмой. Если же такую формулу («заклинание») произносил обычный человек, то это было вызвано тем, что выходит за пределы обыденной жизни, и поэтому неудивительно, что от такого события ждали последствий, способных потрясти мир или хотя бы перевернуть жизнь и погубить ненавистного человека.

Вкладывающий в проклятие свою душу этим делал её причастным злу, которое пророчил другому. Эта сторона проклятия, хорошо осознаваемая нашими предками, делала его особенно страшным. Проклиная, человек как бы подводил под своей жизнью черту, отдавая всё своё будущее той тёмной силе, которая взамен должна была сокрушить врага. Две жизни приносились на алтарь мести, человек срывался в бездну и увлекал в неё другого.

Сегодня острота переживания проклятия утрачена. Люди готовы призывать друг на друга разверзшиеся небеса по малейшему поводу, не замечая мистического характера произносимых ими слов. Некоторые магические формулы потеряли адресность и даже содержание, осталось лишь выражение некой угрозы: «да чтоб тебя!», – говорит человек, споткнувшись о торчащую из земли проволоку, и не замечает, что оказался на пороге проклятья.

Матерщина по своей структуре подобна проклятью, она тоже – магическая словесная формула. Матерная брань наиболее оскорбительна, когда не скрывает этой своей природы, когда она адресна и действительно направлена против конкретного человека. Но чаще брань прячет своё лицо.

На первый взгляд в мате нет ничего магического. Матерщина, как определяют её словари, – это просто слова определённого содержания. То, что речь человека может быть густо усеяна ими, не представляет из себя никакой загадки. Подобным же образом в языке существуют многие слова-паразиты.

Человек, не умеющий говорить связно, испытывает затруднения на стыке слов. То, что он хочет сказать, находится в его уме. Мысли сталкиваются одна с другой, не зная никакого порядка. Речь же требует, чтобы из этого хаоса человек вытянул – как нитку из пряжи – определённую последовательность слов. Речь линейна, нельзя сказать всё сразу, но только – одно за другим. К тому же от того, как выстроятся слова, зависит понятность сказанного. Речь должна соответствовать грамматической модели, принятой в языке. Профессиональный оратор не задумывается над этим, для него составляет проблема высказаться. Человек же, не привыкший говорить длинные речи, испытывает затруднение всякий раз, когда ему приходится что-то рассказывать. И в тот момент, когда у него на языке не оказывается нужного слова, с него соскальзывает слово-паразит, не давая речи оборваться молчанием. Но лучше промолчать, чем нести всякую чушь. Но прервать молчание, означает начать говорить заново, что требует большего расхода энергии, чем беспрерывное продолжение речи. Пустые слова, образуя мостик между словами, которые что-то значат, выполняют роль «смазки», сохраняют непрерывность речи и этим экономят говорящему силы.

Чаще всего в роли таких слов используются указательные частицы – «это», «вот», «значит». Помимо них, роль «смазки» играют и другие, начиная от общепринятого «ну», «э», «э-э-э-…», и кончая диалектическими и специфическими «дык» и т.п. Используемые в этом качестве, они не имеют за собой никакого значения, к тому же они, как правило, не велики по длине, что снижает затраты энергии, расходуемой впустую.

Матерные слова имеют совсем другую природу. Они принадлежат к разряду табуированных слов. «Табу» – слово полинезийского происхождения. В современном языке им легко могут назвать любой строгий запрет. Однако то, что для обозначения запрета, играющего значительную роль в архаических обществах, потребовалось особое слово, подсказывает, что здесь дело не только в строгости. Человек, нарушивший табу, подлежал наказанию, часто – смерти. Почему? Не потому, что он преступил установления общества, – это лишь внешняя сторона. Хотя табу и налагалось людьми, это были не просто люди. Это были вожди; право налагать и снимать табу определялось не самим авторитетом вождя, а тем, что создавало этот авторитет. В Полинезии вождь считался обладающим особой сверхъестественной силой – маной. Именно обладание маной и делало человека вождём. Всё, в чём по убеждению полинезийцев заключена мана, они считали святым. Ману можно было утратить, и чтобы этого не случилось как раз использовали табу, путём запретов регулирующее отношения человека и сверхъестественного. Таким образом, слово табу может быть использовано только в том случае, если обозначаемые этим словом запреты регулируют не человеческие отношения, а отношения человека с миром сверхъестественных сил.



(продолжение следует)

Вячеслав Серёгин 05.11.2010 11:26

Матерная речь агрессивна.
 
Можно сказать, что матерщина ведёт самую настоящую войну против русого языка. Она способна расширять свой словарный запас, имеет свои устойчивые словесные формы и фразеологизмы. Острие мата направлено на замещение простых, наиболее употребляемых слов. В конечном счёте, матерщина, претендует на то, чтобы создать свой язык, параллельный русскому языку, или пропитать собою весь русский язык, слившись с ним в блудном экстазе. На руку мату играет и то, что он представляет собой определённый стиль речи. Распространённый среди простого народа, не тронутого образованием, он стал своего рода символом народности языка. И в качестве такового сегодня выглядит привлекательным даже для интеллигенции.

Сегодняшний матерщинник и не мыслит быть бунтарём, наоборот он жаждет не отличаться, быть таким же как все. Мат уже не звучит как бунт против Бога. Это ему позволяет прекрасно себя чувствовать и в светском, атеистическом обществе. Тем более кажется важным указать на его суть.

Матерщина не просто ругань, стремление одержать верх над противником в словесной стычке. В конечном счёте, она направлена не против людей, а против Бога, за что и получила именование «чёрной ругани». Материться значит «ругаться по чёрному». Чёрный цвет ещё с дохристианских времён относился к силам зла. Поэтому мат носит чисто магический, сакральный характер. Мат – элемент служения Сатане, проникший в светскую жизнь. Каждое матерное слово – это хуление Бога и прославление Сатаны. Поэтому не случайно, что нецензурные слова у матерщинника заменяют молитвы. В трудные минуты, в почти безвыходной ситуации, в тяжёлом труде он не ищет помощи в обращении к Богу, а матерится. Всплеск энергии в матерном слове, – и дело движется, хотя толкает его зло, которому тем самым отдаёт себя человек. Работа со злостью может быть эффективной. В результате воспитывается условный рефлекс: плохо тебе – матернись. Так человека отлучают от Бога. Всё равно, что «продать душу» Дьяволу.

Поэтому следует сказать чётко и ясно, что матерщина – это служение Сатане, которое человек осуществляет по собственной воле и публично. Возможно, что это достаточно страшно, чтобы сподвигнуть человека обуздать свой язык.
Не перевелись ещё здравые, сознательные люди – не только Православная Церковь вовсю бьёт тревогу – многие исследователи и учёные обращают внимание на то, что мат грозит стать чуть ли не альтернативой нормальному русому языку, что сквернословие наносит вред не только духовному, но и физическому здоровью нации. Но слышны ли эти голоса?.. Время покажет, а жизнь расставит всё по своим местам.

Энергетический вампиризм.
_______________________________
Что такое энергетический вампиризм? И что такое вампиризм? В чём различия и сходство между: энергетическим вампиризмом и вампиризмом? Давайте разберёмся.

И по сей день энергетические вампиры, подобно мифическим вампирам-кровопийцам, представляются в нашем воображении как грозные порождения тьмы, руководимые стихийной силой зла, которая требует эксплуатации и высасывания крови или энергии из всё новых, ничего не подозревающих жертв. Считают, что вампиры, высасывающие энергию вместо крови, тайно проникают в энергетические системы жертв в безуспешной надежде утолить свою ненасытную жажду. Увы, этот узкий, порождённый стереотипами подход серьёзно мешает правильному пониманию энергетического вампиризма и подавляет желание выработать эффективную стратегию защиты от столь широко распространённого и очень сложного явления.

Энергетическая система человека – это очень чувствительный комплексный феномен, испытывающий влияние как физического и эмоционального состояния человека, так и многочисленных внешних факторов. Особо важное значение для этой системы имеют социальные связи, предусматривающие взаимодействие с энергетическими системами других людей.

Анализ полученных данных позволил сделать чёткий вывод – энергетическая система человека, обладающая сложной структурой и выполняющая разнообразные функции, способна поддерживать наше существование, проявляясь в качестве единой жизненной силы. Она пронизывает биологические структуры, отражая их назначение, принципы работы и строение. Без сомнения, можно сказать, что чем глубже наше понимание этой системы и влияющих на неё сил, тем выше качество нашей настоящей жизни и тем больше потенциал нашего роста и развития.

Эта система – исключительно тонкая и весьма изменчивая по своей природе структура – постоянно находится в развитии. Для нас очень важно найти способы её укрепления и развития. Сейчас мы знаем, что энергетическая система человека положительно реагирует на всё то, что способствует развитию личности, – интересное окружение, ощущение благополучия и состояние внутреннего умиротворения. И наоборот, всё, что мешает нормальному развитию личности, отрицательно сказывается на энергетической системе и её функциях.

Энергетический вампиризм – это широко распространённый, но часто нераспознаваемый феномен, который может нарушить нормальный рост и замедлить развитие. Как уже говорилось, он проявляется в разнообразных формах, но в любом случае производится постепенное высасывание энергии жертвы, приводящее в конечном счёте к разрушению её энергетической системы. Мы пока не знаем такой силы, которая могла бы полностью разрушить поддерживаемую космическими силами энергетическую систему человека, но энергетический вампиризм может привести к серьёзным нарушениям в этой системе и значительному снижению её способности к накоплению энергии. Поэтому изучение энергетического вампиризма и выработка соответствующей защитной стратегии – это решающие факторы борьбы человека за самовыражение и максимальное использование своих внутренних возможностей.

Хотя энергетический вампиризм проявляется в разных формах, однако, если не оговаривается иное под этим обычно понимают специфическое взаимодействие двух людей – энергетического вампира и его жертвы – источника энергии. Здесь энергетический вампир, испытывающий дефицит энергии, проникает в энергетическую систему жертвы с единственной целью – использовать её ресурсы. Внешние проявления при этом могут быть самыми разными, но результат один – получение вампиром порции жизненной энергии и существенное уменьшение жизненной энергии жертвы.

Увы, повторные нападение вампира могут иметь исключительно вредные длительные последствия, причём не только для жертвы, но и для самого вампира. Добываемая таким способом энергия нарушает нормальное развитие личности вампира. Это, в свою очередь, вредит и его энергетической системе, которая требует новых поступлений энергии жертвы. Что же касается энергетической системы пострадавшего, то она испытывает стресс из-за потерь и больших нагрузок по восстановлению энергетического запаса. При повторных атаках у жертвы развивается хроническая энергетическая недостаточность, которая может привести к серьёзным повреждениям собственно энергетической системы.

Подобный вампризм в отношениях двух людей распространён очень широко. Тем не менее, как уже говорилось, он существует и во многих других формах. Это разные типы внутренних энергетических нарушений – потерь энергии вследствие устойчивого внутреннего повреждения энергетической структуры, а также групповой вампиризм – коолективная форма социального вампиризма, которая часто встречается в неформальных группировках, так и в официальных учреждениях и организациях. Разнообразные формы энергетического вампиризма в общем сходны, но используемая при этом тактика может быть самой разной в зависимости от типа вампиризма и условий его проявления.

Вячеслав Серёгин 05.11.2010 16:01

Вампиры в фантастике и фольклоре. А существуют ли в реальности…
 
Длинная и красочная история энергетического вампиризма нашла отражение в фантастике и фольклоре. На протяжении всей истории появление фантастических концепций часто предшествовало заметному прогрессу в области культуры. Такие концепции смогли войти в нашу культуру, поскольку в какой-то степени способствовали нашему пониманию самих себя и окружающего мира. Здесь следует особо отметить роль научной фантастики, которая много раз преодолевала традиционные ограничения, создавая не только новые интересные и творческие теории, но и подробные схемы, которые дали нам новые знания и новые крупные достижения в области науки и технологии. Примечательный пример – это биометрика. Различные биометрические методы, такие, как исследование слабых электроимпульсов человека или сканирование радужной оболочки глаза, появились сначала в произведениях научной фантастики, а сейчас используются на практике для идентификации личности во многих секретных учреждениях.

Не меньшее влияние, чем научная фантастика, чем научная фантастика, на прогресс в области культуры оказали созданные народным творчеством мифы и легенды, в которых можно найти многие базовые элементы, существенные для нашего понимания психологии и поведения человека. В качестве примера можно назвать ряд идей из греческой мифологии, которые нашли своё применение сначала в практике психоанализа, а затем и в общих представлениях о психологии.

Если помнить о многочисленных примерах вклада фантастики и мифологии в современное понимание психологии человека, неудивительно, что мы приходим к мысли о том, что вампиры из фантастики и фольклора должны были появиться как прототип реально существующих вампиров – энергетических.

В соответствии с древними легендами вампиры – это «живые» мертвецы, порождения тьмы, выходящие ночью из своих гробов, чтобы высасывать кровь живых людей, добывая её с помощью своего излюбленного оружия – острых клыков. След укуса – парные точки, обычно на шее жертвы, – считаются явным доказательством недавнего нападения вампира.

Насосавшись свежей крови, вампир получал временный приток энергии, в то время как его несчастная жертва, ослабевшая от потери крови, становилась особо чувствительна к его последующим атакам. В наихудшем варианте развития событий жертва рано или поздно сама превращалась в вампира, который находил себе новые жертвы, продолжая, таким образом, тёмную цепь вампирского рода. Считалось, что самые сильные и опытные вампиры обладают таким могуществом, что могут по желанию превращаться в дикого зверя, обычно в волка или летучую мышь.

Красочная нить легенд о вампирах проникла в ткань разных культур, и постепенно вампиризм как воплощение ужаса занял выдающееся место в литературе. После первых упоминаний о вампирах у нескольких древних писателей, в числе которых были Филострат и Флегон из Тралля, этот ненасытный персонаж стал героем многих крупных литературных произведений, среди которых «Коринфская невеста» Гёте ( Goethe . « Braut von Korinth ») и «Вампир» Джованни Полидори ( Giovanni Polidori . « The Vampyre », 1819). Особенно популярным стало произведение Полидори, на основе которого в XIX веке во Франции была поставлена мелодрама, а в Германии – две оперы под названием «Вампир» (1828).

Но всё же первым произведением о вампирах, которое привлекло массового читателя, следует считать роман Брэма Стокера «Дракула» ( Bram Stoker . « Dracula », 1897). Переработанное в пьесу и впервые поставленное на сцене Джоном Балдерстоном и Гамильтоном Дином в 1927 году, это интереснейшее произведение не только породило огромный интерес к проблеме вампиризма, но и принесло всемирную славу своему герою – кровожадному деспоту из Трансильвании. В последние годы интерес к вампирам вообще и ужасному Дракуле в частности был подогрет множеством книг, телеспектаклей, а также несколькими полнометражными фильмами с участием как кинозвёзд, так и подающих надежды молодых актёров. Бессмертная классическая легенда о Дракуле продолжает щекотать нервы – не только из-за универсальности темы, но и благодаря искусству кинематографа, обладающего исключительной силой соединения поколений.

Как удалось выяснить, большая часть легенд о Дракуле основана на исторических фактах жизни реального человека – печально известного румынского князя Влада Дракулы (1431-1476), который получил прозвище Влад-мучитель за то, что казнил своих врагов, сажая их на кол и оставляя умирать медленной мучительной смертью. Живя в собственном замке в пустынном горном районе Трансильвании, пользовавшийся дурной славой Дракула принимал активное участие в им же организованных пытках и казнях множества несчастных жертв, среди которых были и его собственные подчинённые. Мы располагаем лишь отрывочными сведениями о жизни Дракулы. Его царство террора было разрушено, по всей видимости, в 1476 году, когда он, как повествует легенда, был схвачен и обезглавлен политическими противниками.

Но если честно отнестись к личности Дракулы, то следует признать, что его место в истории в качестве воплощения зла получило слабое документальное подтверждение и, скорее всего, не соответствует истине. По мнению многих историков-исследователей, сомнительные сведения о бесчинствах Дракулы более чем уравновешиваются его заслугами. Например, он храбро воевал за освобождение Румынии от турецких захватчиков, внеся важный вклад в спасение своей страны и предотвратив гибель тысяч людей. Даже в наши дни в Трансильвании уважают всемирно известного благородного человека, которого многие румыны считают скорее национальным героем, чем безжалостным зверем. В наше трудное время, средства, получаемые от туризма в Трансильвании, проведения вампирских фестивалей, конференций, семинаров, собраний и других мероприятий, связанных с именем Дракулы, резко увеличили доходы страны, внося важный вклад в её слабую экономику. Факты говорят о том, что интерес к Дракуле оказался настолько большим, что румынское правительство планирует создание тематического ландшафтного парка Дракулы на месте рождения легендарного графа. Кстати, интересно вспомнить, что полное солнечное затмение 1999 года лучше всего было наблюдать именно над Трансильванией, причём это явление – одно из самых красивых и удивительных явлений природы – пришлось точно на время проведения вампирского фестиваля в честь Дракулы.

В соответствии с типичной характеристикой, которую можно найти в фольклоре, и в литературе, и в фильмах ужасов, легендарные вампиры – это коварные порождения тьмы, которые днём спят в гробах, а ночью выходят на улицы и просёлочные дороги, подстерегая жертву, чтобы высосать у неё кровь вместе с жизненной силой. Вампир обычно одет в чёрный плащ с тёмно-красной подкладкой, он проявляет тонкое знание психологии, добиваясь добровольного согласия жертвы удовлетворить его потребность. Обычно вампир – это практично настроенный соблазнитель, который продуманно управляет ситуацией и свободно манипулирует своей невинной и беззащитной жертвой. Вампир может легко переключаться от воплощённого обаяния к жёсткому контролю. Взгляд вампира может одновременно гипнотизировать и возбуждать, а тщательно продуманная речь звучит вдохновенно. Эти ледяные воплощения дьявола обычно порождают в других сложное чувство – необычную смесь влечения, чувства беззащитности и страха. Почти никогда вампир не проявляет сострадания к своей несчастной жертве и его не мучает совесть после ночных похождений. В отдельных редких случаях жертвой вампира может стать животное, но нападать на животных способны только очень опытные и при этом очень голодные вампиры.

В соответствии с легендами, сверхъестественная сила вампира практически беспредельна. Вампир может летать, свободно преодолевая силу земного притяжения, он может неподвижно висеть в воздухе, перемещаться над домами, влетать в окна и вылетать из них, взбираться и спускаться по отвесным стенам и ходить по потолку. Он может по своему желанию неожиданно появиться из прозрачного воздуха и быстро превратиться в облако тумана. Вампиры могут общаться телепатически, видеть будущее и наблюдать события, происходящие на большом расстоянии от них. Вампир не отражается в зеркале и не отбрасывает тени, хотя сам может превратиться в тень. В гробах вампиры могут выглядеть как мертвецы, не проявляющие никаких признаков жизни.

Как и положено сверхъестественным существам, мифические вампиры давно овладели секретами омоложения и долголетия. Используя свою способность останавливать и даже обращать вспять процесс старения, вампиры практически овладели секретом вечной жизни. Вампир контролирует основные физиологические функции своего тела, поэтому ему неведомы болезни и биологические повреждения – при условии, что удовлетворена потребность в крови – источнике жизни. Хотя вампиров можно отпугнуть чесноком и некоторыми предметами, связанными с религией, но полностью уничтожить их, по крайней мере в физическом плане, может только прямой солнечный свет или воткнутый в сердце осиновый кол. Чтобы необратимо прекратить существование духа вампира, нужны ещё более суровые меры – следует отрезать (отрубить) вампиру голову и, что не менее важно, вырезать и сжечь его сердце. Наконец, голову вампира надо закопать в землю на большом расстоянии от его тела, а оставшийся от сердца пепел развеять по воздуху на большой площади где-нибудь ещё подальше. Если не принять этих крайних мер, вампир может выжить и возродиться как нежить в человеческом образе. Нежить – это злобные духи, существа, лишённые души.

Вячеслав Серёгин 05.11.2010 20:38

Появившиеся в последние годы фильмы ужасов и комедии помещают вампиров в привычную нам современную обстановку. Например: боевик «Блэйд», сериал «Баффи». Такой подход поразительно усиливает впечатление о достоверности легенды. В фильмах ужасов мы часто видим, как вампир прячется в темноте или незаметно следует за своей жертвой, затем неожиданно бросается на неё, чтобы высосать из тела кровь через вену, прокушенную на шее. Преодолев старые стереотипы, в современных версиях вампирами становятся мужчины и женщины, дети и взрослые, бедные и богатые, работяги и безработные, бизнесмены в костюмах и строители в касках… Недавно к этой компании присоединились и респектабельные пользователи сети Интернет («паутины Дьявола»). Воплощённый в образах от мелкого служащего до знаменитого американского ковбоя, современный вампир в самых страшных фильмах почти всегда изображён как нарушающий законы, но имеющий свои проблемы хищник, нападающий на невинные, ничего не подозревающие жертвы.

Комедии на эту тему пользуются не меньшей популярностью, чем фильмы ужасов и сериалы. Внося в легенду элементы юмора, вампиров изображают довольно симпатичными созданиями, одновременно раздражающими и соблазнительными, и лишь иногда – опасными. Вампир, как излюбленный герой и фильмов ужасов, сериалов, и комедий, стал невероятно популярен – до такой степени, что в США его увековечили на почтовой марке к великой радости поклонников вампиров во всём мире. Легенды о вампирах продолжают занимать важное место в нашей современной культуре: они отражены как в детских видеоиграх, так и в курсах по изучению литературы о вампирах на уровне колледжей.

Получив широкое признание как символ мужского насилия, легендарный вампир, по всей видимости, послужил также прототипом и источником вдохновения для создания положительных киногероев, таких, как Бэтмен и Супермен, которые тоже носили плащи и легко преодолевали силу земного притяжения. Будучи ярким воплощением добра, а не зла, эти герои в боях с врагами показывали возможности не меньшие, чем у вампиров, к тому же они легко приспосабливались к самым разным условиям окружения и могли быстро менять свой облик.

Огромная популярность темы вампиризма в литературе и киноискусстве может быть объяснена, по крайней мере частично, универсальным характером борьбы добра и зла, надежды и отчаяния и, разумеется, жизни и смерти. Эта борьба – основная тема в том числе и сюжетов, связанных с вампиризмом. Как бы парадоксально это ни звучало, борьба вампира за жизнь и признание оказалась настолько близкой к нашей жизни, что он стал одним из основных элементов культуры многих стран. Это создание, паразит, питающийся кровью живых существ, загадочная нежить создаёт в нашем представлении устойчивый образ – воплощение интриги, жалости и бессмертия.

Удастся ли учёным разрешить загадку «кровососущих оборотней»? Специалисты утверждают: генная инженерия вскоре похоронит самую загадочную болезнь в истории человечества – порфирию. Если бы не эта «болезнь вампиров», не было бы мифов ни о Дракуле, ни о прочих пьющих кровь, боящихся прямого солнечного света, клыкастых персонажах. Уже успешно завершена серия экспериментов с ДНК некоторых видов рыб и мышей: врождённая порфирия будет корректироваться, а приобретённую будут лечить новейшими средствами. Вампиры всё-таки существуют!

Найти причину заболевания и описать протекание болезни смогли только во второй половине XX века. Что же такое порфирия? Вот определение из медицинского справочника: «Порфириновая болезнь, порфирия – наследственное нарушение пигментного обмена с повышенным содержанием порфиринов в крови и тканях и усиленным их выделением с мочой и калом». О том, что скрывается за этими сухими и не очень-то понятными словами, станет ясно чуть позже, а пока следует отметить, что, прежде чем этот недуг классифицировали как болезнь, с его жертвами на протяжении веков беспощадно боролись как с вурдалаками.

Традиционная медицина до сих пор отказывается связывать мифологию с порфирией, однако нашёлся отважный доктор, не побоявшийся открыто заявить об этом. О связи порфирии с вампиризмом впервые заявил доктор Ли Иллис из Великобритании в 1963 году.

Оказывается, врачам на сегодняшний день о порфирии известно немало. Считается, что этой редкой формой генной патологии страдает один человек из 200 тысяч (по другим данным – из 100 тысяч). В медицине описано около 80 случаев острой врождённой порфирии, когда болезнь была неизлечима. Болезнь характеризуется тем, что организм не может произвести основной компонент крови – красные тельца, что в свою очередь отражается на дефиците кислорода и железа в крови. В крови и тканях нарушается пигментный обмен, и под воздействием солнечного ультрафиолетового излучения или ультрафиолетовых лучей начинается распад гемоглабина.

Больным противопаказан солнечный свет, который приносит им невыносимые страдания. Более того, в процессе болезни деформируются сухожилия, что в крайних проявлениях приводит к скручиванию пальцев. Кроме того, у пациентов сильно бледнеет кожа, в дневное время они ощущают упадок сил и вялость, которая сменяется более подвижным образом жизни в ночное время. Позже, при осложнённых случаях, происходят всевозможные мутации. Деформируется челюсть, появляются клыки. Надо повторить, что такие симптомы характерны только для поздних этапов болезни, кроме того, существует множество других, менее ужасных её форм. Болезнь была практически неизлечима до второй половины XX века.

Несмотря на то, что порфирия – болезнь не психическая, она, естественно, крайне деструктивно сказывается на психике. Да и вообще может довести человека до самоубийства.

Этот вывод подтверждают и наши отечественные врачи-невропатологи. Острая перемежающаяся порфирия (ОПП) является самой тяжёлой и опасной из всех форм порфирий из-за выраженных неврологических осложнений.

Учёные до конца не уверены, но суть вот в чём. Человек насыщен пигментами, так называемыми порфиринами. Они входят, например, в состав крови – в гемоглобин, делающий её красной. У больных естественная циркуляция порфиринов нарушается. Они скапливаются под кожей и под действием солнечного света приобретают разрушительную силу. Начинают выделять ядовитый атомарный кислород, который буквально разъедает окружающие ткани. Черты лица могут исказиться до неузнаваемости, сделаться пугающими. Люди прячутся от света и выходят на улицу только по ночам. Вполне возможно, что некоторые больные пили кровь. Но не с дьявольской целью, а как лекарство. Они интуитивно чувствовали, что нужно восполнить потерю гемоглобина. А прежде его можно было добыть только из человеческой крови, непосредственно её употребляя. Это облегчало страдания. Но сегодня это излишне, так как гемоглобин продаётся в аптеках.

Вячеслав Серёгин 08.11.2010 13:05

Энергетический вампиризм в наше время.
 
У любого практикующего парапсихолога хотя бы пару раз в месяц да объявлялся клиент, жалующийся, что кто-то из его близких – энергетический вампир. Ведь о вампиризме в последнее время чего только не понаписали! Вот в итоге многие и сочли себя знатоками в этом вопросе и начали ставить диагноз ближним.

Живые люди, даже случайные прохожие, совершенно не обращающие на нас внимания, излучают живую биоэнергию: либо дарят нам свою («доноры»), либо отнимают пусть микроскопический, но кусочек нашей («вампиры»). Всё это происходит на подсознательном уровне, однако и такое невидимое общение человеческий организм прекрасно чувствует и даже нуждается в энергообмене.

Можно добавить, что любой из нас на протяжении дня бывает то вампиром, то донором. Вполне безобидная в нормальной жизни, добродушная тётка, рассердившись на тесноту в метро и пихнув локтем кого-нибудь в толпе, будет в этот момент по отношению к пострадавшему вампиром, а придя домой и приласкав внука, одарит его даже избыточным количеством энергии.

И всё же случаи, когда действительно есть основания бить тревогу, пусть не многочисленные, но встречаются.

Классический вампир, посаженный на «голодный паёк», мгновенно становится диким скандалистом: хоть что-то «поглощать» ему надо, вот он и провоцирует окружающих на ссоры, истерики и вспышки ярости из-за каждого пустяка. Выделяемая жертвами при этом энергия, конечно, не Бог весть что, но всё же…

Таким образом, подлинный энергетический вампир довольно легко опознаваем. Очень часто он выглядит как человек, стремящийся услужить людям, которые попали в настоящую беду. Вторая привлекательная для него ситуация – чужие разборки. Такие люди часто исподтишка подзуживают и без того конфликтных людей, подогревают между ними интригу, завершающуюся полным разрывом отношений. При этом с удовольствием выслушивают ваши жалобы, сочувствуют…

Наконец, все зеваки, обожающие быть свидетелями несчастных случаев, катастроф и прочего тому подобного, – тоже энерговампиры. Кто-кто, а энерговампиры отлично знают: энергия несчастных случаев ещё долго клубится над местом происшествия, и чем страшнее было несчастье, тем дольше она там витает. Тем сильнее тянет к себе своих потребителей.

Энергетический вампиризм не просто широко распространён, но и проявляется в самых различных формах. Анализируя разные формы энергетического вампиризма, можно выделить три основных типа его проявления.

• Индивидуальный энергетический вампиризм. К нему относят любые проявления энергетического вампиризма, затрагивающие двух людей – энергетического вампира и его жертву. В этом случае вампир проникает в энергетическую систему жертвы с конкретной целью – получить энергию. Его действия могут быть осознанными или неосознанными, намеренными или случайными. Независимо от условий и природы контакта, его результат всегда один и тот же – быстрое, хотя и кратковременное обогащение вампира энергией и критическая потеря энергии жертвой. Увы, энергетические потребности вампира удовлетворяются лишь на короткое время, а это значит, что ему необходимо вновь и вновь повторять нападение. Для жертвы повторных атак вампира долговременные последствия могут быть исключительно серьёзными.

• Групповой энергетический вампиризм. Этот тип вампиризма, который также можно назвать коллективным, включает все формы вампиризма, проявляющиеся внутри групп, организаций или учреждений. Его скрытая и наиболее разрушительная форма – это организованный вампиризм большой группы людей. Основными целями группового вампиризма являются слава, богатство и власть. Встречаются самые разные проявления такой формы вампиризма. Это и криминальная активность, и загрязнение окружающей среды, и грубые нарушения прав человека. При достаточно широком распространении и благоприятной культурной почве групповой энергетический вампиризм может стать мощным фактором, влияние которого будет глобально проявляться на протяжении веков.

• Внутренний вампиризм. Внутренний вампиризм (его называют также самовампиризмом, паразитическим вампиризмом, порчей) отличается от других типов энергетического вампиризма тем, что здесь имеет место нападение на собственную энергетическую систему. Трагедия паразитического вампиризма в тои, что вампир становится своей собственной жертвой. Таким вампиром движет мощная сила саморазрушения, подобная ненасытному аппетиту вампиров-кровососов, – чем больше энергии высасывается, тем больше потребность в ней. Прямое проявление внутреннего вампиризма – самоограничение и повреждение собственной энергетической системы. Действуя изнутри, паразитический вампиризм тратит нужную своему хозяину энергию, ослабляя его способность сопротивляться даже небольшим стрессам. Продолжающийся внутренний вампиризм разрушает энергетическую систему и серьёзно нарушает способность генерировать энергию. Почти во всех случаях внутренний вампиризм создаёт такую степень уязвимости личности, которая часто провоцирует другие типы энергетического вампиризма.

Более подробную информацию об основных типах энергетического вампиризма, можно найти в Интернете, в библиотеках, в книжных магазинах.

У разных проявлений энергетического вампиризма есть ряд общих характерных черт.

• Для энергетического вампиризма необходима жертва. Конечный результат однозначен и для жертвы, и для вампира.

• Энергетические вампиры не обладают особой силой. Фактически их действия объясняются не силой, а слабостью. Их способность генерировать собственную энергию не развита или нарушена, и они отчаянно ищут других путей удовлетворения своих энергетических потребностей.

• Вампиры – это не безнадёжные орудия зла. Как и все люди, они обладают собственным достоинством и ценными качествами. К сожалению, развитие их личности нарушено, а внутренняя энергетическая система не справляется со своими функциями.

• Энергетический вампиризм не зависит от уровня культурного развития – в тех или иных формах он встречается по всему миру. Даже при самом высоком уровне развития культуры люди чувствительны к разнообразным формам энергетического вампиризма.

• Целый ряд факторов может создавать благоприятную почву для этого явления. К ним относятся жизненные кризисы, нарушения роста, нерешённые конфликты и сильные стрессы, а также определённые социальные условия и классовые проблемы.

• Энергетический вампиризм может проявляться с разной силой. Часто он начинается с небольшого желания, затем постепенно усиливается, становясь основной движущей силой в жизни вампира.

• Долговременные последствия энергетического вампиризма следует признать исключительно тяжёлыми. Для вампира это может быть быстрое исчерпание внутренних ресурсов, в отдельных случаях – полная остановка роста и развития. Для жертвы – это серьёзные заболевания и нарушения психики.

• Нападение энергетического вампира могут быть как намеренными, так и случайными. Обычно они специально организуются вампиром, но в отдельных случаях это происходит неосознанно. Как ни странно, энергетический вампиризм может автоматически следовать из определённых социальных отношений.

• Помимо потребности в энергии, у вампиров могут быть и другие причины нападения. Тот, кто издевается над своим партнёром и вредит ему, например из ревности, может считаться энергетическим вампиром. Корпорации, без сожаления загрязняющие окружающую среду, чтобы получить прибыль, могут рассматриваться как носители группового вампиризма.

• Есть эффективные методы, для того, чтобы противостоять энергетическому вампиризму. Сюда входят методы, разработанные с целью: 1) защитить потенциальную жертву от нападения энергетического вампира; 2) прервать уже начавшееся нападение вампира; 3) освободить энергетического вампира от его зависимости и, наконец, 4) предотвратить развитие энергетического вампиризма за счёт приведения энергетической системы человека в здоровое и полностью функциональное состояние.

Вампиры питаются плотью, кровью и жизненной энергией.

А энергетические вампиры питаются жизненной энергией.

Вячеслав Серёгин 08.11.2010 23:11

«Овладение энергией».
 
«Овладение энергией».

Закройте глаза. Сосредоточьтесь на ощущениях тепла и холода в вашем организме. Найдите самый холодный и самый горячий участки. Теперь силой мысли постарайтесь направить тепло туда, где ощущаете холод, а струю холода – туда, где чувствуете жарко. Постарайтесь достичь того, чтобы два этих участка тела стали одинаковыми по температуре. Если это получилось – переходите к следующему этапу. Если нет, пробуйте мысленно перераспределить энергию до тех пор, пока не научитесь.

На следующем этапе тоже не открывайте глаза. Сосредоточьтесь на ощущениях вашего тела. Как бы «пробегитесь» по нему сверху вниз и отметьте, где и что вы чувствуете в данный момент. Затем найдите самые напряжённые участки тела. Напрягите мышцы в этих участках ещё больше, а потом постарайтесь расслабить, «отпустить» их. Так, шаг за шагом добейтесь полной расслабленности тела.

Теперь сядьте или встаньте удобно. Тщательно разотрите ладони рук, кисти и пальцы. Они должны стать горячими и мягкими. Приложите ладони к копчику: сначала левую, поверх неё правую. Посидите так некоторое время, пока не возникнет ощущение тепла и пульсации в копчике. Уберите ладони. То, что «горит» и пульсирует в нижней части тела, – это ваша жизненная энергия. Дышите медленно, спокойно и глубоко. На вдохе представляйте, как пульсирующее тело собирается в сгусток. На выдохе направляйте этот силовой импульс в ту часть тела, к тому органу, который нуждается в помощи.

Это упражнение можно выполнять столько раз и так долго, сколько вам захочется. Ваша жизненная энергия будет только возрастать раз за разом, останется только направить её в нужное русло. Главное – не насиловать себя. Надоело, стало в тягость – прекращайте. Ну а чтобы энергия сохранялась в вас постоянно, попробуйте делать это упражнение, по крайней мере, трижды в день – с утра, после обеда и перед сном.



И ещё несколько упражнений для пополнения жизненной энергией.

Для начала успокоимся.

Бывают дни, когда не переставая звонит телефон, когда дом или работа требуют от вас чрезмерных затрат сил и энергии, когда мысли в голове подобно пулемётной очереди. И вот вы уже на грани эмоционального срыва: столько нужно успеть, а времени на всё не хватает. Первое, что надо сделать – это сказать себе, что без вас небо не упадёт на землю, и уделить несколько минут релаксации.

Найдите укромное местечко, где вас никто не будет беспокоить. Постелите на пол тёплое одеяло и лягте на спину. Закройте глаза. Пройдитесь мысленно по телу, расслабляя те участки, где скопилось напряжение. Постарайтесь добиться такого состояния, когда в теле не останется очагов напряжения.

Затем очень медленно, поочерёдно начинайте сгибать и разгибать пальцы рук, а потом – пальцы ног. Это должны быть очень плавные движения, как будто кто-то очень легко и нежно касается ваших пальчиков. Мысли будут возникать, а вы возвращайте ваше внимание в ощущения в руках и ногах. Сначала выполняйте это упражнение в течение 10 минут, а затем можно увеличить время его выполнения до получаса.

Это упражнение можно выполнять и на работе, в ситуации, когда у вас возникают умственные перегрузки или накатывают эмоции. Делайте его сидя на стуле, поочерёдно загибая и разгибая пальцы рук. Не забывайте, что темп выполнения упражнения должен быть очень медленным, как будто вы засыпаете. Возможно, в пальцах появится тепло, пульсация, чувство расширения.

Запоминайте эти ощущения. И в ситуации, когда вы реально не сможете делать эти упражнения, вспоминайте те ощущения, которые вы испытывали, когда загибали пальцы. Это поможет переключить ваше внимание с волнующей ситуации на возможность спокойно её воспринимать.

Этой же цели, кстати, служат и мягкие «шариковые» игрушки, которые сейчас можно купить в магазине. Тело такой игрушки содержит мелкие шарики и, теребя её в руках, вы успокаиваетесь. С этой же целью можно использовать и обычные чётки. Тем более, что чётки вы можете всегда носить с собой в виде браслета или держать в сумке или в кармане. Постепенно вы сможете обходиться и без тренажёра, просто вспоминая, что в любой ситуации вы можете контролировать свои мысли и эмоции.

Если вы пришли домой в расстроенных чувствах, не спешите срывать их на близких, «заедать» неприятность большим количеством пищи или глотать успокаивающие таблетки. Сделайте контрастные ванночки для рук и ног. Примите контрастный душ или ванну. И вот уже вашу усталость и нервозность как рукой сняло. Такие «процедуры» не только успокаивают, но и закаляют организм.

Дышим спокойно и глубоко.

Наше психическое состояние очень связано с дыханием. Когда мы находимся в состоянии стресса, наше дыхание учащается, становится поверхностным. Когда мы расслабляемся, дыхание углубляется, ритм его замедляется. Возможна и обратная связь. С помощью специальных дыхательных упражнений мы можем справиться с психическим напряжением. Вот одно из них.

Представьте ситуацию: вы собираетесь лететь на самолёте. Перед отъездом на вас наваливается гора неотложных дел, которые нужно непременно успеть переделать. И вот наконец-то вы в кресле самолёта, полёт начался, но… вам никак не расслабиться. Мысли мечутся, без конца анализируя, просчитывая, планируя. Попробуйте подышать. Вдохните через нос и выдохните через рот. Нижняя челюсть при этом опустится. Вы можете издать тихий звук «а-а-х», похожий на вздох облегчения. Пусть выдох будет намного длиннее вдоха. Дышите так до тех пор, пока не почувствуете себя в равновесии.

Или ещё один вариант. После напряжённого дня вам никак не уснуть из-за навязчивых мыслей. Лягте на спину. Вдохните через нос. Выдыхая, тихо произносите какой-нибудь звук, например «м», «а», «о» или любой другой, какой вам понравится. Пусть он будет похож на длинный, слегка скрипучий стон. Единственное, что вас сейчас интересует, это то, как звучит ваш голос.

Вячеслав Серёгин 10.11.2010 22:17

Концентрация внимания – результат тренировки ума.
 
Чем обычно занят ваш ум, когда вы идёте по улице? Наверное, планированием будущей недели. Или «перемалыванием» конфликтной ситуации в семье, которая произошла накануне. Предлагаю не тратить время на бесполезные размышления, а заняться тренировкой ума. Считайте шаги до 100, а потом начинайте сначала. Конечно, мысли так просто не оставят вас в покое. Многим это знакомо… Мысли будут упорно лезть в вашу голову, одна краше другой. А вы всё равно считайте шаги. Глядишь, через полчаса внутри вас воцарится необычное молчание и тишина. И вы вдруг увидите, что день прекрасный и светит солнце.

Ещё один тренажёр, который прекрасно отключает логический ум, создавая возможность для непосредственного восприятия мира. В 1832 году швейцарский геолог Луи Альберт Неккер заметил, что рисунки прозрачных кристаллов часто кажутся меняющими положение в пространстве неподконтрольным наблюдателю образом. Он предложил смотреть на куб, который получил название куба Неккера, и наблюдать, как куб спонтанно меняет свою ориентацию в пространстве. Передний план становится задним, внутреннее – внешним, пустое – сплошным. А сдвоенные кубы Неккера самопроизвольно переворачиваются один за другим или оба сразу, в то время, пока вы концентрируетесь на центральной точке.

Принцип действия этого тренажёра таков: мозг, рассматривая картинку, вроде бы, сначала приходит к одному умозаключению. Но тут же оказывается, что этому умозаключению есть альтернатива столь же убедительная. Логический ум начинает метаться, а затем умолкает – задачка не его уровня. Берите с собой картинку с кубом Неккера в транспорт вместо кроссворда. Прекрасно проведёте время!

Если вы не умеете переключаться с одной ситуации на другую, за частным не видите общего – это тоже особенность неорганизованного ума. И с этим тоже можно справиться. Возьмите лист чёрной бумаги или картона. Рассыпьте на нём бусинки или нарисуйте светлой краской точки. Смотрите на лист, попеременно концентрируясь то на точках-бусинках, то на фоне. Выполняйте это упражнение 5-10 минут.

И, наконец, очень простое упражнение на концентрацию внимания. Возьмите небольшой лист бумаги, ручку и наручные часы с секундной стрелкой. Пусть в течение 3-х минут ваше внимание будет полностью приковано к секундной стрелке. Если в это время будут появляться мысли, делайте отметку на листе бумаги, например, галочкой, и возвращайтесь к наблюдению за стрелкой часов. Постепенно наращивайте время наблюдения до 10 минут.

Все эти упражнения желательно выполнять ежедневно. Это вполне реально, ведь, как вы уже успели заметить, делать их можно где и когда угодно.


Часовой пояс GMT +3, время: 02:33.

vBulletin® Version 3.6.8.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot