Питание диабетиков
 

Мужу диагностировали диабет и сказали, что теперь мы должны очень сильно следить за его питанием - покупать только качественные продукты и придерживаться диеты. Если с первым еще как-то можно разобраться и при желании найти качественные и экологически чистые продукты в Москве (но я еще не успела этим вопросом озаботиться), то что готовить - ума не приложу. Кто сталкивался - как решали эти проблемы?

О, для меня вопрос экопродуктов тоже животрепещущий, потому что я считаю. что крайне важно контролировать то, что попадает к нам в рот. Я нашла один интернет-магазин, который на этом специализируется, так что можете ознакомиться с ассортиментом и ценами https://www.p22v.ru/ Я еще не успела ничего там заказать, но крайней мере, будете знать, где можно такой товар купить.

Ну у меня диабет второго типа. Конечно, определенные продукты мне употреблять в пищу категорически нельзя. Но мы не едим только продукты со своего огорода, то есть Вы, возможно, с учетом того, что диагноз только поставили, немного перегибаете палку?

Диабет - не приговор, не расстраивайтесь. Со временем Вы сможете на автомате готовить блюда, которые подходят и для диабетиков, и для всех остальных членов семьи. А пока что, конечно, Вам явно не помешает шпаргалка. Кстати, можете вот тут взять какие-то идеи и рецепты на вооружение https://diabetik.info/pages/pro-rece...o-recepty.html

Зеленый чай при диабете.
 

Это точно , при сахарном диабете , нужно знать что и как пить, есть !
А Вы знаете , что ежедневное значительное употребление зеленого чая и кофе снижает смертность у больных диабетом второго типа на 63%. К такому выводу пришли японские ученые, результаты исследований которых опубликованы в журнале BMJ Open Diabetes Research & Care. По мнению исследователей, такое положительное влияние этих двух напитков на здоровье объясняется тем, что зеленый чай содержит несколько антиоксидантных и противовоспалительных соединений, включая фенолы, теанин и кофеин . Считается, что кофеин положительно влияет на выработку инсулина и улучшает чувствительность к нему.
Главное условие для получения эффекта – качественный зеленый чай. А вот где его купить в Питере, могу подсказать, смотрите, на ул. Дровяная д.9 лит. А, пом. 1Н, есть магазин , он называется - Аромат Чая, вот у них https://aromatchaya.ru/.
Пейте и снижайте уровень сахара в крови !

Питание у диабетиков строгое, однако есть профильные магазины, в которых его легко купить. Плюс очень важно, чтобы в сумке были и тест-полоски, а лучше такие https://s55.com.ua/ua/g51815675-test-poloski-dlya, чтобы точность была и комфорт. Советую источник, так как оптимальный в плане надежности, ассортимента и выгодно быстрой доставки.

Сервіс https://text.ua/ua/корисний як для професіоналів, що займаються написанням і редагуванням текстів на професійному рівні, так і для звичайних користувачів, які пишуть тексти для своїх потреб. Використання сервісу дає змогу підвищити якість і ефективність роботи з текстами, забезпечуючи при цьому точність і високу якість написання.

уж нужен режим

ФРУКТЫ ПРИ САХАРНОМ ДИАБЕТЕ: КАКИЕ МОЖНО, А ОТ КАКИХ СТОИТ ВОЗДЕРЖАТЬСЯ?
 

Это точно , питание при диабете , важная вещь , тут нужно знать что и в каком количестве можно кушать !
Допустимость добавления фруктов в повседневный рацион питания людям, страдающим сахарным диабетом, очень долго была краеугольным камнем в спорах врачей-эндокринологов. Считалось, что обогащенность фруктов углеводами будет способствовать тому, что количество сахара в составе человеческой крови будет стремительно повышаться. Но современные исследования доказали безопасность и даже пользу употребления фруктов при сахарном диабете, если это происходит с исполнением некоторых правил и норм, помогающих уровню сахара в крови оставаться на допустимом при данной патологии уровне.
И вот Вам статья , тут знаете про фрукты при этом заболевании - https://okeydoc.ru/frukty-pri-saxarn...vozderzhatsya/

Отличным решением при диабете будет приобрести стевию в качестве сахарозаменителя из-за ее нулевого гликемического индекса, который не влияет на уровень глюкозы в крови. Ее можно добавлять в блюда и напитки для диабетиков, людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ишемической болезнью и патологиями поджелудочной железы.