На каком тренажере можно быстро сбросить вес
 

Какие существуют виды тренажёров? На каком тренажере нужно заниматься, чтобы сбросить вес? Хочу приобрести тренажёр домой , так как времени ходить в зал у меня нет. Какой мне подойдёт тренажёр для похудения и где его заказать в Санкт-Петербурге?

Все тренажеры разделяются на две основных группы, это силовые тренажёры и кардио-тренажеры. В вашем случае подойдут последние. Советую брать только оригинальные и сертифицированные девайсы.

Кардиотренажеры, тоже в свою очередь, бывают различные. Это такие виды, как велотренажёры, гребные тренажёры, беговые дорожки и универсальные эллиптические тренажёры.

Лучше всего конечно заниматься на тренажёрах в спортзале с профессиональным тренером так, как вам могут понадобиться различные виды и типы тренажёров для эффективного похудения и коррекции фигуры . Но если у вас нет такой возможности , то не стоит приобретать какой-то конкретный тренажёр , потому как одного тренажёра вам будет недостаточно для комплексных занятий. Рекомендую взять напрокат беговую дорожку, это удобно тем, что вы сможете, после завершения курса упражнений на ней, взять другой тренажёр в аренду. Смотрите здесь прокат тренажеров в СПб https://fitsharing.ru/spb