Купить кальций
 

Нехватка кальция у женщин симптомы и причины Диагностировать дефицит кальция можно по множественной совокупности признаков, и некоторые из них характерны для этого специфического состояния. О нехватке необходимого микроэлемента свидетельствуют симптомы, которые сразу видны профессиональному взгляду. Если женщина быстро утомляется, раздражительна и нервозна, у нее сухие и ломкие, несмотря на все старания, волосы, слоятся ногти, плохие зубы и она часто болеет – говорить о нехватке кальция можно абсолютно ответственно.

На этой стадии уже начинает прогрессировать более серьезная симптоматика в виде сердечной недостаточности, склонности к повышенной ломкости костей и постоянным травмам, появление судорог, онемения, длительные месячные и гиперчувствительность к холоду. Каждый по отдельности, симптом не говорит о конкретном заболевании, но сложенные вместе признаки недостатка данного важного элемента налицо.

Подобное негативное явление может развиваться по разным причинам, из которых можно выделить несколько основных групп:


Физиологические (неправильное и нерациональное питание, нехватка элемента в питьевой воде, увлечение стимулирующими напитками и курение);

Патологические (заболевания внутренних органов различной этиологии, индивидуальная неусваиваемость лактозы, рахит, нарушение гормонального фона (отсутствие необходимого количества эстрогенов);

Избыток или недостаток в организме определенных веществ или повышенная потребность в них;

Возрастные особенности или циклы, связанные с репродуктивной функцией;

Прием лекарственных препаратов, обладающих способностью усиленного выведения кальция из организма.

Купить кальций https://biomagazine.ru/tovary-dlja-z...ementy/kalcij/

Витамины нужно принимать, кальций в том числе

Питание должно быть комплексным, достаточным, но не избыточным. Когда у меня были проблемы с эмалью зубов то знакомая порекомендовала употреблять отруби ржаные с кальцием каждый день. Уже через месяц улучшения можно было заметить невооруженным глазом. Заказывал тут https://biokor.ru/good/hrustyashchie...m-lito-rzhanye