|
Иммунитет
Посоветуйте, как укрепить иммунитет? Какие есть эффективные методы?
|
Регулярно употребляйте в пищу большое количество овощей и фруктов. Спите достаточно, старайтесь лечь спать до 11 вечера. Не курите. Регулярно выполняйте упражнения. Поддерживайте вес тела в пределах нормы. Об укреплении иммунитета подробно рассказано здесь https://imupret.ua/ru/slabyi_immunitet
|
| Часовой пояс GMT +3, время: 21:05. |
vBulletin® Version 3.6.8.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot