Красота и здоровье
 

Хочется перейти на более осознанный уход за собой — не только снаружи, но и изнутри. Может, кто-то делится полезными статьями по теме красоты, здоровья и психоэмоционального баланса?

Отличный вектор — здоровье и красота не работают по отдельности. Я тоже шла этим путём и наткнулась на журнал про красоту BHUB https://bhub.com.ua . Там очень круто раскрыта связка между состоянием кожи, питанием, психикой и рутиной. Например, в одном материале объяснялось, как стресс влияет на гормональный фон и высыпания — и всё с нормальным языком, не научно-пафосным. Beauty HUB, по сути, делает ставку на глубину, а не просто "намазал — сияешь". Есть и про женский цикл, и про ментальное восстановление, и про витаминные протоколы. Для меня это как точка опоры, когда хочется привести себя в порядок не "быстро", а качественно. Рекомендую.

Но коссметику тоже нужно покупать хорошую.

Я для себя выбираю лучшие средства для красоты на сайте Laserhouse Cosmetics https://laserhousecosmetics.com.ua/ . Здесь можно найти только проверенную косметику высокого качества. Каждый продукт — это результат тщательного отбора, поэтому я всегда уверена, что покупаю то, что действительно работает. Идеальный выбор для ухода за кожей и волосами всегда можно найти только у них.

Согласна на 100 %))) Я тоже долго искала что-то действительно эффективное для проблемной кожи. После того как попробовала гель Vivant BP 3% Acne Wash https://vivant.in.ua/ochyshchennya/bp3-acne-wash заметила, что он отлично очищает поры, борется с высыпаниями и не пересушивает кожу. В составе есть 3% бензоил пероксида, который помогает избавиться от бактерий, вызывающих акне, и ускоряет заживление воспалений. При этом глицерин в составе увлажняет и смягчает кожу. Я использовала его утром и вечером, и уже через неделю заметила улучшение состояния кожи: высыпания уменьшились, текстура выровнялась, а лицо стало более свежим. Рекомендую попробовать, особенно если у вас комбинированная или жирная кожа, склонная к акне.