Bisound.com - Музыкальный портал

Bisound.com - Музыкальный портал (http://www.bisound.com/forum/index.php)
-   Реклама (http://www.bisound.com/forum/forumdisplay.php?f=99)
-   -   занятия йогой (http://www.bisound.com/forum/showthread.php?t=2019062)

hellohereee 25.11.2025 10:02

занятия йогой
 
Ребята, кто занимался в хороших студиях йоги в Москве? Хочу начать что-то типа йоги или цигун, но групп много, глаза разбегаются. Интересуют живые тренировки, чтобы инструктор реально следил за техникой, а не просто махал рукой. Желательно недалеко от центра.

dascwerta 25.11.2025 10:13

Я как раз хожу в отличный центр. Если ищете нормальные занятия, то гляньте вот эти направления - занятия йогой для начинающих.
Студия находится по адресу: г. Москва, ул. Черняховского д.5 к.1 (метро Аэропорт).
Очень светлый зал, спокойная атмосфера, и группы не забитые.

dascwerta 25.11.2025 10:26

Я тоже был в этом центре! Там ещё цигун ведут - очень мягкая практика, помогает расслабить спину и шею, особенно если весь день за компом. Преподы объясняют доходчиво, даже новичку легко втянуться. Если что, сайт вот тут: йога - тут расписание и все направления.

digitalpanda2327 25.11.2025 11:53

Подтверждаю, место реально хорошее. Мне понравилось, что можно подобрать нагрузки под себя: хочешь спокойный темп - пожалуйста, хочешь более динамично - тоже есть. Плюс большой выбор времени, можно приходить хоть утром, хоть вечером после работы.

hellohereee 25.11.2025 12:04

Ооо супер. Спасибо за рекомендацию, на днях обязательно подскочу к ним


Часовой пояс GMT +3, время: 12:02.

vBulletin® Version 3.6.8.
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Перевод: zCarot